本篇文章給大家談?wù)労ｑR的功效，以及海馬的功效與作用吃法禁忌對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

海馬的功效與作用及食用價值？

海馬屬魚綱，海龍科。又名龍落子，是珍貴藥材，有健身、消痛、強心、散結(jié)、消腫、舒筋活絡(luò)、止咳平喘的功效。下面就由我為大家介紹下海馬的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

海馬的功效和作用

溫腎，散結(jié)消腫。主治：精神衰憊，遺尿，腎虛喘逆，跌打損傷，癰腫疔瘡。

中藥海馬的用法用量

內(nèi)服：煎湯，3～9g;研末，1～1.5g;或浸酒。外用：適量，研末摻或調(diào)敷。

海馬的食用價值

1、人參海馬粉：人參、海馬、小茴香各等分。其研細(xì)末，加鹽少許。每次1g，溫水送下。 本方以人參、海馬補元氣、壯腎陽，小茴香溫腎。用于腎陽虛、元氣不足，腰酸，少氣乏力。

海馬平喘散

原料：海馬5g，當(dāng)歸10g。

制法：先將海馬搗碎，加當(dāng)歸和水，共煎2次。每日分2次服。

主治腎虛哮喘。

還童丹

原料：海馬l對，沉香、白茯苓、木通、熟地、晚蠶蛾、桑螵蛸、巴戟、安息香、益智仁、牛膝、葫蘆巴各37g，木香55g，紅花，沒藥，蓮子芯，凈蓮肉，細(xì)墨，龍骨，朱砂各18g，菟絲子 26g，蓯蓉39g，破故紙，青鹽各11g，麝香3g，母丁香26g。

制法：海馬微炙炒;巴戟酒浸去心，牛膝，胡蘆巴，菟絲子，蓯蓉，破故紙分別酒浸;沒藥研末;龍骨煅灰;安息香研細(xì)。

以上各品共搗為粉，酒糊為丸，如梧桐子大。每日服1次，每次30丸，漸加至50丸，空腹用溫酒或溫開水送服，夏季可用清茶送服更佳。主治腎陽不固，氣血不足，筋骨不壯，食少，早衰等癥。

海馬追風(fēng)膏

原料：制乳香、制沒藥各130g，海馬、豹骨、當(dāng)歸、紫荊皮，透骨草，牛膝、白附子各120g，赤芍，骨碎補、穿山甲、桂枝、制川烏各60g，紅花、追地風(fēng)、千年健、血竭各30g。

制法：先將乳香，沒藥，海馬，血竭等分別搗碎研末，和勻，其它各品入油***麻油***鍋炸焦，去渣，加適量廣丹熬至滴水成珠狀，再加入已研碎之品，邊熬邊和勻，趁熱排在紅棉布上。每張膏45～60g，使用時先溫?zé)幔垢嗨幾冘?，貼穴位患處，每周換藥1次。主治風(fēng)寒溼痹，肩背疼痛，腿疼腿軟，筋骨疼痛等

三鞭酒

原料：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭，蛤蚧，海馬，鹿茸，人參，青桂花，沉香，龍骨，陽起石，覆盆子，桑螵蛸。

制法：共切碎浸入酒中，10日后飲酒。每日2次，每次50mL，早晚服。主治腎虛，神經(jīng)衰弱，腰背酸痛，貧血頭暈，驚悸健忘，自汗盜汗等。

龜齡集酒

***又名“老君益壽散”、“鶴齡丹”***

原料：鹿茸100g，人參100g，熟地30g，山甲40g，肉蓯蓉40g，杜仲20g，枸杞子20g，海馬 50g，蠶蛾10g，鎖陽20g，急性子20g，黑附子100g，生地40g，麻雀腦20g，甘草10g，川牛膝 20g，青鹽40g，補骨脂20g.硫磺2g，細(xì)辛10g，石燕50g，地骨皮20g，天門冬20g，大蜻蜓20g，音 羊藿20g，砂仁20g，菟絲子30g，公丁香15g，白酒10000mL。

制法：上述各品切成碎片，一起放入酒中密封浸泡15日后飲用，每日2次，每次10～20mL。

功效：大補元陽，益腎固本。適用于腎陽虛虧，命門之火不足所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，筋骨酸痛等。

木香湯

原料：雌雄海馬各1只，木香30g，炒大黃、炒白牽牛子各60g，巴豆49粒，青皮60g。

制法：用童尿浸軟木香、大黃、白牽牛，用之包裹巴豆，再放入童尿內(nèi)浸泡7日，取出用麩炒黃色，去巴豆不用，取青皮共研成粉， ***海馬亦搗粉***。每日水煎服1次，每次6g，睡前溫服。主治多年虛實積聚癥塊。

吃海馬有什么好處

1.溫腎海馬具有補腎壯陽、調(diào)氣活血的功效，還可治療再生障礙性貧血。

2.強身健體海馬具有一般的舒筋活絡(luò)、止咳平喘、消炎止痛的作用。

3.還可以治療精神衰憊，遺尿，腎虛喘逆，跌打損傷，癰腫疔瘡。

海馬本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，還要注意少吃或者不吃性寒水果，以免導(dǎo)致身體不適。

食用海馬需要煮熟，海馬煮不熟含有細(xì)菌，海馬中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細(xì)菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。

海馬有什么功效，怎么做好吃？

下面將海馬功效及其做法介紹如下：

海馬功效

海馬是一味功效卓著的補腎強壯藥，可以補腎壯陽、強腰、暖腎，還具有活血的功效，對于保持任脈的通暢大有裨益。大海馬、中海馬補腎作用很強，使用后容易上火。對于那些身體虛弱的人來說，使用后還會引發(fā)流鼻血癥狀，所以盡量用小海馬。小海馬功效較為緩和，并且利于吸收。

海馬的最好搭配——童子雞

童子雞味甘，性溫。民間認(rèn)為未經(jīng)交配的童子雞真氣足，有大補功效。童子雞肉質(zhì)嫩，容易消化、吸收，有助于減輕腸胃負(fù)擔(dān)，促進營養(yǎng)的供給。所以海馬童子雞搭配一起，不僅功效好，而且是難得的美味。

海馬童子雞做法

材料：童子雞1只，海馬10個，料酒20毫升，鹽6克，姜片15克，高湯500毫升，蔥段、味精各適量。

做法：雞如常法處理干凈，放到開水中煮一會兒取出，待用；海馬放到溫水中洗凈。將雞肉放到蒸碗里，上面放海馬和準(zhǔn)備好的其他調(diào)料，上屜蒸約一個半小時，熟后揀去蔥、姜，加入味精調(diào)味即成。

主要功效

海馬童子雞的主要功效是溫補腎陽，尤其適宜腎陽虛患者食用。腎陽虛患者食用后，機體營養(yǎng)增強、氣血充足，對于改善腎陽虛癥狀自然也是大有裨益的。

注意事項

陰虛患者或者感冒發(fā)熱患者則不宜食用。高血壓、血脂偏高的人也應(yīng)忌食，以防病情加重，進一步損害身體 健康 。

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兩個海馬足夠了，但要一公一母

珍貴藥材，有健身、消痛、強心、散結(jié)、消腫、舒筋活絡(luò)、止咳平喘的功效。有“北方人參，南方海馬”之說。海馬除了主要用于制造各種合成藥品外，還可以直接服用健體治病。

海馬的功效 關(guān)于海馬的功效和介紹

1、補腎壯陽、散結(jié)消腫。海馬的第一個功效是可以補腎壯陽，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，海馬入腎經(jīng)，性甘、咸而溫，所以對于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛、宮冷不孕、遺尿，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤ｑR，通過其補腎壯陽的作用，能夠達到緩解上述癥狀的功效。海馬的第二個功效是可以散結(jié)消腫，因此對于跌打損傷、腰腿腫脹、癰腫瘡疔，如果適當(dāng)?shù)氖秤煤ｑR都有著很好的散結(jié)消腫，緩解上述腫脹的作用。

2、海馬（拉丁學(xué)名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數(shù)種小型魚類的統(tǒng)稱，是一種小型海洋動物，身長5～30厘米。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨立活動

3、海馬行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善于躲藏的橈足類生物，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。

海馬的功效與作用

海馬是一種名貴的藥材，而且在市面上我們?？梢钥吹接杏珊ｑR而制成的保健酒，像海馬酒，三鞭酒等因此，大家就想了解海馬有怎樣的功效與作用呢?

海馬的作用：

1、抗疲勞

海馬能提高身體運動能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶邸⒂洃浟p退、乏力頭暈狀態(tài)。

2、提高免疫力

海馬可使人和實驗動物免疫能力明顯提高，平時體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。

3、性激素樣作用

海馬通過補腎壯陽能提高人及實驗動物性激素水平，對雄性和雌性實驗動物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時，對不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。

線紋海馬的乙醇提取物，可延長正常雌小鼠的動情期，對去勢鼠則可出現(xiàn)動情期，并使子宮及卵巢(正常小鼠)重量增加。海馬(品種未注明)提取液表現(xiàn)雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧強。

4、延緩衰老作用

衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補藥?，F(xiàn)代動物實驗也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長期服用有很好的保健作用。海馬能延長小鼠(NiH雄性小鼠)缺氧和存活時間，延長小鼠的游泳時間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強體質(zhì)和對外界不良刺激的抵抗力，增強動物的記憶力。海馬對MAO-B(單胺氧化酶B)活性、過氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實驗表明，小鼠游泳持續(xù)時間明顯延長，并能對抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補益作用。

5、具有抗癌活性。

海馬的功效：

海馬性溫，味甘，入肝、腎經(jīng)。能升陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫?zé)犷^痛項強、煩熱消渴、泄瀉、痢疾、耳聾等。

因為海馬有補腎壯陽，活血理傷之功，適宜于腎陽不足、老人虛弱、久喘不止、虛性哮喘、男子陽痿不育、女子不孕，還適宜于跌打損傷疼痛或內(nèi)傷疼痛者。

《本草新編》中說：“海馬入腎經(jīng)命門，專善興陽，功不亞于海狗，更善墮胎，故能催生。海馬功用不亞于膃肭臍，乃尚膃肭臍而不尚海馬。此世人之大惑也。海馬不論雌雄，皆能勃興陽道?！边@里是將海馬與黃狗腎的壯陽之功加以比較，很多人都知道黃狗腎(又名膃肭臍)能壯陽，用于治療男性不育癥，事實上，海馬壯陽之功，不亞于黃狗腎，而且黃狗腎往往求之不易，價格較為昂貴。

從海馬的功效與作用當(dāng)中，我們了解到海馬在補腎壯陽方面有著很高的價值，因此男性平時可以多食用海馬。像平時可以喝些海馬酒，對于陽痿的治療效果很好。

海馬的功效與作用及食用方法

海馬是一種小型的海洋生物，因為頭部跟馬頭非常相似，因此，取名為海馬。下面，我們來看看海馬具有哪些功效和作用，以及海馬有哪些食用方法吧。

海馬的功效與作用

01

補腎功效

海馬具有補腎的功效，對于腎臟功能不好者，可以經(jīng)常食用些海馬，能夠改善該癥狀。

02

體質(zhì)虛弱

海馬還具有治療體質(zhì)虛弱癥狀，如果身體比較虛弱的話，可以食用些海馬，或者喝些海馬酒能夠改善癥狀。

03

延緩衰老

海馬還具有延緩衰老的功效，因此，很多人將海馬制作成海馬酒，平時喝些海馬酒能夠延年益壽。

04

抗疲勞

海馬還具有抗疲勞的功效，對于經(jīng)常勞作者，可以常食用些海馬，或者飲用海馬酒，能夠振奮精神。

食用方法

01

制作海馬酒：

將適量的海馬放入白酒浸泡，過段時間即可煮沸服用。

02

燉補品：

在燉補品的過程中，加入少量海馬，有很高的營養(yǎng)價值。如：海馬蝦仁燉子公雞、海馬燉豬尾等，都有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。

03

作為藥物原材料服用：

1、人參海馬粉：人參、海馬、小茴香各等分。其研細(xì)末，加鹽少許。每次1g，溫水送下。 本方以人參、海馬補元氣、壯腎陽，小茴香溫腎。用于腎陽虛、元氣不足，腰酸，少氣乏力。

2、海馬平喘散

原料：海馬5g，當(dāng)歸10g。

制法：先將海馬搗碎，加當(dāng)歸和水，共煎2次。每日分2次服。

主治腎虛哮喘。

3、海馬追風(fēng)膏

原料：制乳香、制沒藥各130g，海馬、豹骨、當(dāng)歸、紫荊皮，透骨草，牛膝、白附子各120g，赤芍，骨碎補、穿山甲、桂枝、制川烏各60g，紅花、追地風(fēng)、千年健、血竭各30g。

制法：先將乳香，沒藥，海馬，血竭等分別搗碎研末，和勻，其它各品入油(麻油)鍋炸焦，去渣，加適量廣丹熬至滴水成珠狀，再加入已研碎之品，邊熬邊和勻，趁熱排在紅棉布上。每張膏45～60g，使用時先溫?zé)?，使膏藥變軟，貼穴位患處，每周換藥1次。主治風(fēng)寒濕痹，肩背疼痛，腿疼腿軟，筋骨疼痛等。

特別提示

海馬是我國二級保護動物，“沒有買賣就沒有傷害”，讓我們一起保護這些瀕臨滅絕的物種。