今天給各位分享黃褐斑怎么去掉的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)顴骨黃褐斑怎么去掉進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！
臉上有黃褐斑，該怎么辦，有什么方法可袪掉或淡化？
最有效的祛斑方式應(yīng)該是分析自身色斑形成的原因進(jìn)行去除。也就是科學(xué)的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時(shí)候，天氣較為悶熱，很多人都習(xí)慣在洗臉時(shí)直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會(huì)刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導(dǎo)致肌膚變得敏感，不能很好地預(yù)防空氣中的灰塵進(jìn)入皮膚中，久之就會(huì)引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結(jié)合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。
涂抹一些天然成分的護(hù)膚品
護(hù)膚品在每天的護(hù)膚中起著很大的作用，對(duì)于臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細(xì)選了，平時(shí)可選擇涂抹植物成分的祛斑產(chǎn)品，比如：內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品 就很不錯(cuò)。這樣不會(huì)損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時(shí)常吃一些水果
夏天的時(shí)候，很多水果都是當(dāng)季盛產(chǎn)的，價(jià)格也比較實(shí)惠，平時(shí)可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養(yǎng)肌膚，均衡機(jī)體和皮膚所需的營養(yǎng)，淡化色素，由內(nèi)而外地給皮膚補(bǔ)水保濕，舒緩肌膚的干燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規(guī)律的作息
現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經(jīng)常這樣的話，會(huì)破壞體內(nèi)的內(nèi)分泌，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素紊亂，導(dǎo)致黑色素和毒素在體內(nèi)堆積，所以平時(shí)還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會(huì)導(dǎo)致肌膚代謝過慢，也會(huì)影響色斑去除。
黃褐斑可以去掉嗎？各位有什么好方法嗎？
黃褐斑的祛斑的方法還是有很多的，首先你要知道黃褐斑長斑原因是因?yàn)樯眢w的內(nèi)部產(chǎn)生的，所以小編建議大家也是選擇溫和的祛斑的方法，這里有一些方法一起看一下吧。
1、蓮子薏米粥
準(zhǔn)備：蓮子，芡實(shí)，薏仁米，桂圓肉，蜂蜜適量;然后在煮粥前要先將蓮子、芡實(shí)以及薏仁米用清水浸泡20分鐘，再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟，最后按照個(gè)人口味加入適量蜂蜜調(diào)味即可食用。
2、白醋水祛斑
制作白醋水的方法十分的簡單。倒入一茶匙的白醋在容器里，再倒入20毫升的水。把白醋和水充分調(diào)和之后，就可以使用這些白醋水進(jìn)行清潔臉部了。每天早晚各一次，堅(jiān)持使用，還能嫩白肌膚，消除斑點(diǎn)，使皮膚變得光潔無暇，幫助大家改善皮膚問題。
3，苦瓜泥敷面
取適量的新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱冷藏20分鐘左右，然后拿出去掉苦瓜籽并放入榨汁機(jī)榨成泥，均勻涂抹在臉部，等待30分鐘之后就可以用清水洗掉了，2-3天敷一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費(fèi)的話，可以榨汁飲用，內(nèi)服外用，呵護(hù)肌膚，淡化斑點(diǎn)。
黃褐斑首先祛斑的方法，絕對(duì)不能選擇那種激光的祛斑的方法，要選擇一些較為溫和的祛斑的方法，最好是去選擇一些帶有國妝特證的祛斑牌子。
如何有效簡單去面部色斑
誰都不希望自己的臉上長出黑黑的小斑點(diǎn)，很不好看，臉上有了斑點(diǎn)，就不漂亮了，對(duì)于想祛斑女性朋友來說怎么去面部色斑簡單有效呢?下面是我為你帶來的面部色斑簡單有效的方法，一起來看一看吧。
面部色斑簡單有效的方法
豆腐+牛奶
快速去除黃褐斑的小竅門中豆腐和牛奶的組合不錯(cuò)。將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮(zhèn)面膜不僅可以在日曬后鎮(zhèn)靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦!
蒲公英
蒲公英用開水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加適量的牛奶，就制成了液態(tài)面膜!液態(tài)面膜侵濕面膜紙，直接敷面15分鐘后取下，洗凈，在用上去斑的黛芙薇爾，連續(xù)一個(gè)月，面部又白又嫩，不淡斑淡化很多，如果用疙瘩也會(huì)消失的!
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部斑點(diǎn)、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上斑點(diǎn)。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除斑點(diǎn)。
中藥面膜泥美白祛斑
第一：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨
做法：將所有的中藥材研磨成為粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和，最后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開丸子，然后涂抹在臉上。
功效：這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載，在元代的時(shí)候這種面膜還是皇家專用。經(jīng)常使用這種中藥面膜，能夠令肌膚越來越光滑，并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化色斑。另外，做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、面粉
做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約二十分鐘之后就可以去除。
功效：老中醫(yī)告訴我們，經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感，非常的漂亮。
第四：紅茶面膜
材料：紅茶、紅糖、面粉、清水
做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然后去除藥渣，將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時(shí)候加入適量的面粉，攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約十五分鐘之后就可以洗臉了。
功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用，長期堅(jiān)持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麥粉
做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了，洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上，并且對(duì)一些部位進(jìn)行按摩。
功效：使用這種面膜一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚不僅變得又白又嫩，同時(shí)也充滿光澤更加的細(xì)膩。
第六：紅酒蜂蜜面膜
材料：紅酒、蜂蜜
做法：將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好，將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時(shí)候用清水沖洗干凈。
功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時(shí)還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯(cuò)的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用，兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對(duì)酒精產(chǎn)生過敏的人群慎用。
第七：李仁面膜
材料：李子仁、雞蛋清
做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末，然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時(shí)候清水洗臉就可以了。
功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。
第八：石榴美白面膜
材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清
做法：將新鮮的石榴去皮之后留下果肉，讓后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之后備用;用清水清潔臉部，也可以進(jìn)行熱敷，這樣能夠更好的促進(jìn)營養(yǎng)吸收，然后將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上;大約十五分鐘之后就可以取下面膜，然后用清水洗干凈就可以了。
功效：無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養(yǎng)肌膚以及美白肌膚的作用，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊繃以及有彈性。所以，堅(jiān)持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養(yǎng)皮膚，起到美白祛斑的效果。
西醫(yī)祛斑
(一)化學(xué)剝脫法
化學(xué)剝脫法是幾年前曾被廣泛采用的祛斑方法之一。這種方法自古以來，在我國就曾有過許多種形式的嘗試，如用燒堿腐蝕剝脫等。但由于受技術(shù)條件的限制，無法從藥理上進(jìn)行深入的研究。這種方法先是被皮膚外科手術(shù)所采用，后來人們又用這種方法來祛斑，就是我們?cè)诿廊萁绯Ｂ牭降膿Q膚療法。
它主要是用化學(xué)藥品來腐蝕皮膚表面，使皮膚發(fā)生接觸性皮炎，待痂皮脫落時(shí)，損美皮膚也隨之消失。換膚療法實(shí)際上就是以這種強(qiáng)行剝脫角質(zhì)層的手段，來達(dá)到祛斑目的。
常用的化學(xué)物質(zhì)有苯酸、水楊酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因?yàn)檫@種方法具有治療對(duì)象明確、有相對(duì)適應(yīng)癥、治療時(shí)間短、見效快、成本低、使用簡單等特點(diǎn)，所以曾有一度被廣泛采用。但隨著其副作用的不斷產(chǎn)生，這種方法現(xiàn)在已銷聲匿跡了。
(二)機(jī)械剝脫法
機(jī)械剝脫法和化學(xué)剝脫法一樣，也是被廣泛采用的祛斑方法之一。它的主要特點(diǎn)是通過對(duì)色斑皮膚進(jìn)行燒灼、冷凍、磨削等手段，來達(dá)到祛斑目的。常用的方法有：
(1)激光療法激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫(yī)用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時(shí)所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質(zhì)變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應(yīng)和生化效應(yīng)來達(dá)到祛斑目的。
因?yàn)榧す獐煼ㄟm用范圍廣、立竿見影，也被有條件的美容院所采用。
(2)超高頻治療超高頻治療是運(yùn)用超高頻電流，作用于色斑部位時(shí)所產(chǎn)生的高熱氣化，直接剝脫表淺組織來達(dá)到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長短、穿透力強(qiáng)以及易于掌握運(yùn)用、操作時(shí)視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點(diǎn)，但因設(shè)備價(jià)格昂貴，影響了美容院的廣泛采用。
(3)磨削治療皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù)，在我國發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用于美容整形的是不銹鋼橄欖形磨頭法。這種方法利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對(duì)色斑皮膚予以磨削剝脫，達(dá)到祛斑的目的，具有療效持久。效果明顯的特點(diǎn)。但因其操作難度大，技術(shù)性強(qiáng)，而多在醫(yī)院整形外科中使用。
美白祛斑的5個(gè)小秘方
美白祛斑的5個(gè)小秘方
美白祛斑的5個(gè)小秘方，擁有一副完美無瑕的臉是每個(gè)女人的追求，都不希望自己的皮膚上有斑點(diǎn)，但是隨著年齡的增長，臉上也會(huì)慢慢出現(xiàn)一些皺紋和斑點(diǎn)，以下分享白祛斑的5個(gè)小秘方。
美白祛斑的5個(gè)小秘方1
美白祛斑的幾個(gè)小秘方
一、白醋洗臉美白祛斑
用白醋來洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層，還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!
小竅門一：白醋+甘油美白祛斑
用白醋和甘油按5：1的比例混合，攪拌均勻。常擦皮膚，一日二到三次。
功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美白感。
小竅門二：冬瓜+白醋祛斑
冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。
功效：連用半月即可除凈斑點(diǎn)
二、蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的制作方法是：將新鮮的雞蛋洗干凈，然后放在一斤的優(yōu)質(zhì)米醋里，大概等一個(gè)月左右，蛋殼融化掉之后就可以使用。
食用的方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點(diǎn)溫開水飲用即可，每天堅(jiān)持喝一杯可以消除你面部的斑點(diǎn)。
三、玫瑰活膚面膜
適用人群：這組配方有活血、紅潤、美白、緊實(shí)、細(xì)致肌膚的美容護(hù)膚作用。適用于各種膚質(zhì)，尤其是老化、松馳、暗沉的黃褐斑(皮膚科)皮膚。
原料：當(dāng)歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。
功效：淮山、白及能滋養(yǎng)潤澤，收斂緊實(shí)肌膚;杏仁含有油脂，能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實(shí)除縐、活血淡斑的功效;當(dāng)歸有活血紅潤淡斑的作用。
做法：將以上的中藥粉混合，然后裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調(diào)成糊狀。
用法：將調(diào)制好的面膜均勻的涂于臉上，30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì)，四季皆宜，可每周2次。
四、菠菜內(nèi)服外敷美白祛斑
1、先將適量的新鮮菠菜洗凈后搗爛，取出汁液，在洗完臉后涂抹于臉部。
2、將適量的新鮮菠菜煮熟后，用煮過的水洗臉，可以清潔肌膚，祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用，也有不錯(cuò)的潤膚效果。
菠菜內(nèi)服祛斑
內(nèi)服用時(shí)，可以講洗凈的菠菜在開水中焯幾分鐘后撈出，在涼水里浸泡后擠去水，用調(diào)味品進(jìn)行烹調(diào)食用，長期吃菠菜，既有利于補(bǔ)充人體營養(yǎng)、通腸、促進(jìn)新陳代謝，還可以美白哦。
五、玫瑰淡斑面膜
適用人群：這組配方有活血淡斑，美白滋養(yǎng)的功效，適用于各種膚質(zhì)的活膚美白護(hù)膚保養(yǎng)，四季皆宜。特別適合于暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質(zhì)。
材料：當(dāng)歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水適量。
功效：白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當(dāng)歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保濕潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。
做法：將以上6種中藥粉各60克，混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將自制面膜均勻的涂于臉上，半個(gè)小時(shí)分鐘后洗凈，每周3次。
以上就是為大家介紹美白祛斑的方法，希望能讓使用者感受到更迅速高效的美白作用，讓肌膚達(dá)到較明顯的美白效果。大家在生活中要注重日常自行保養(yǎng)，堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，參加運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)輔助中醫(yī)治療，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。用手掌的摩擦力量，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣有利于舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。
美白的食物
芹菜
芹菜含有的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不參與糖的代謝，所以很適合身體水腫的人食用，一起來看看吧。
雪蓮果
雪蓮果雖然味道清甜，但是所含卡路里很低，同樣適合健身人士和老年人食用。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，可以調(diào)理血液、降低血糖、降低血脂和膽固醇，能有效預(yù)防面部暗瘡斑點(diǎn)，是美容養(yǎng)顏的天然保健果品。
雪里紅
雪里紅里面含有非常豐富的粗纖維，不怎么容易被身體消化，所以消化不良的人或者小兒消滯功能不全，一定不能多吃。女性朋友在日常生活當(dāng)中可多吃，每天一盤，血管暢通無阻，腸胃好了，不想顯老可試。
美白祛斑的5個(gè)小秘方2
美白祛斑第一招：每天保持愉悅好心情
斑點(diǎn)的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒是有著重大關(guān)系的，所以每天保持愉悅的好心情是很有必要的，但是單純采用美白產(chǎn)品來祛斑，效果并不是很明顯，想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己每天都保持愉悅好心情，斑點(diǎn)才會(huì)盡快消失。
美白祛斑第二招：每天防曬是不能偷懶的
每一次暴曬，雖然皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會(huì)留下受傷印記，特別是長斑的皮膚特別的脆弱，所以每天防曬是不能偷懶的，每天使用防曬產(chǎn)品是一定不能偷懶的。
美白祛斑第三招：每天要適度的給臉部按摩
每天給臉部按摩一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩，每次不超過5分鐘，動(dòng)作要輕快溫柔，過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機(jī)會(huì)，不可不防。
美白祛斑湯一黨參黃芪燉雞湯
材料：老母雞、黨參、黃芪、紅棗、圓肉、姜片、料酒、食鹽
做法：雞要洗干凈切塊焯水撈起備用，將黨參、黃芪、紅棗、圓肉洗干凈，紅棗要去核。家中有燉盅的可以用燉盅燉煮，這樣可以更加發(fā)揮到湯的效果。燉盅內(nèi)加入適量清水，將材料全部放入燉盅內(nèi)，加入料酒，這樣雞才不會(huì)腥氣，燉1個(gè)小時(shí)左右加入適量食鹽即可。
黨參黃芪燉雞湯是非常滋補(bǔ)的湯食，也是非常適合女人的湯食。具有美容抗衰老的作用，經(jīng)常飲用的女性氣色紅潤，而且可以美白祛斑，所謂一白遮三丑，去美容院做美容不一定可以改善肌膚問題，但是，經(jīng)常喝這個(gè)湯食絕對(duì)會(huì)讓你肌膚重回20歲的。白嫩有光澤。要注意的是經(jīng)期時(shí)是不能飲用的哦。
美白祛斑湯二 冬菇鳳爪湯
材料：冬菇、鳳爪、花生、料酒、姜片、食鹽
做法：冬菇、花生用溫水浸泡1個(gè)小時(shí)，雞爪洗干凈后焯水備用。鍋中加入適量清水，將冬菇、花生放入鍋中，水開后加入雞爪、姜片、料酒，再次水開后轉(zhuǎn)至小火慢煮1小時(shí)加入適量食鹽關(guān)火即可。
冬菇鳳爪湯非常的鮮甜，雞爪中滿滿的膠原蛋白，可以使我們肌膚更加的.美白透亮有彈性。我覺得這個(gè)湯可以跟燕窩相提并論，美白功效非常的強(qiáng)大，冬菇鳳爪湯還能將臉部非常討厭的斑點(diǎn)去掉，還原你白凈有光澤的臉蛋。
美白祛斑湯三 綠豆百合美白湯
材料：綠豆、赤小豆、百合、食鹽
做法：這個(gè)綠豆百合美白湯的做法非常簡單，綠豆赤小豆要提前用溫水浸泡2個(gè)小時(shí)以上，鍋中加入適量清水后將綠豆、赤小豆、百合放入鍋中，水開后轉(zhuǎn)至小火煮1個(gè)小時(shí)候加入食鹽即可。
綠豆百合美白湯里面富含大量的維生素C，經(jīng)常喝綠豆百合美白湯可以快速美白，從而達(dá)到美白祛斑的作用，這個(gè)湯是某大牌女明星湯食中常見的一味湯食，想美白祛斑的妹子一定要經(jīng)常飲用。
美白祛斑湯四 綠豆蜂蜜湯
材料：綠豆、蜂蜜、冰糖
做法：綠豆蜂蜜湯做法也非常簡單，也是要將綠豆浸泡2個(gè)小時(shí)以上，往鍋中加入適量清水，水開后將綠豆放入鍋中，綠豆開后將冰糖放入鍋中，小火煮半小時(shí)關(guān)火，等到綠豆湯放涼至40-50度后再加入適量蜂蜜即可。一定要注意涼至后才能加入蜂蜜哦，不然蜂蜜就會(huì)失去原本的效果了。
綠豆蜂蜜湯可以排毒養(yǎng)顏，將體內(nèi)進(jìn)行一次“大掃除”，經(jīng)常飲用綠豆蜂蜜湯白的絕對(duì)不止一個(gè)度哦，非常低成本的美白祛斑方法，絕對(duì)比你去美容院來的劃算。
美白祛斑湯五 綠豆老鴿湯
材料：老鴿子、綠豆、料酒、姜片、食鹽
做法：綠豆要用溫水浸泡2個(gè)小時(shí)以上，鴿子切好洗干凈焯水備用。往鍋中加入適量清水，水沸騰后加入鴿子和綠豆姜片，等到水再次沸騰時(shí)將料酒加入后，轉(zhuǎn)至小火慢煮1小時(shí)然后加入適量食鹽關(guān)火即可。
綠豆老鴿湯非常適合青春時(shí)期的妹子飲用，有治療青春痘作用。綠豆老鴿湯可以排除皮膚中的毒素，長期飲用可以深度美白，從小到大沒有白過的妹子絕對(duì)可以嘗試一下這個(gè)湯，萬一一不小你也可以稱為白美人呢。
美白祛斑湯六 玉竹沙參豬肺湯
材料：豬肺、玉竹、沙參、陳皮、姜片、料酒、食鹽
做法：豬肺灌水后將水又?jǐn)D出，重復(fù)幾次這樣的步驟，這樣才能將豬肺清新的更加干凈。再將玉竹、沙參陳皮洗干凈后備用。鍋中加入適量清水后加入玉竹、沙參、陳皮，水開后加入豬肺、姜片、料酒，等到水再次沸騰后轉(zhuǎn)至小火煮1小時(shí)加入適量食鹽關(guān)火即可。
玉竹沙參豬肺湯不僅具有潤肺養(yǎng)顏的作用，還能使肌膚潤澤，以防肌膚衰老。玉竹沙參豬肺湯美白功效非常強(qiáng)大，特別適合妹子曬黑后飲用，這樣就不會(huì)容易有斑，要消斑美白的妹子這個(gè)湯絕對(duì)是你的首選哦。
美白祛斑的5個(gè)小秘方3
臉部有黃褐斑該怎么辦
一、維他命E+酸牛奶+純蜂蜜+檸檬水
1、酸牛奶和純蜂蜜各3勺、另加新鮮檸檬汁多個(gè)，隨后和三粒損壞的維他命E片調(diào)合。
2、敷臉15分鐘后，用溫開水清洗，留意盡量不要試過燙或低溫的水。
此法能將皮膚毛孔里的污漬徹底消除，滋潤美白皮膚，令皮膚容光煥發(fā)。
二、牛奶面膜：維他命E?+?新鮮牛奶
1、將壓縮面膜紙入侵新鮮牛奶里，在滴加維他命e液兩到三滴。
2、5分鐘后，取下壓縮面膜紙，開啟，敷在臉部。
3、待至壓縮面膜紙半干，用溫開水清洗就能。
此法純天然柔和，常常應(yīng)用能祛斑美白，相互配合每日口服維他命E軟膠囊，會(huì)讓祛斑方法實(shí)際效果更優(yōu)。
三、做磨紗橄欖油面膜
原材料：白砂糖、植物油
作法：用適當(dāng)?shù)陌咨疤呛椭参镉突煲黄?，祛斑小妙招輕輕地擦抹于臉部，如同用潔面乳相同，邊擦抹邊推拿。那樣有益于去除肌膚的角質(zhì)層，去除老繭，修復(fù)皮膚的基礎(chǔ)代謝。
長期性那樣應(yīng)用能夠超過收縮毛孔、調(diào)亮皮膚，消除黑斑的奇妙作用。但是敷面膜全是最重要的就是堅(jiān)持，堅(jiān)持不懈應(yīng)用才會(huì)更為合理。
四、香蕉牛奶面膜
原材料：香蕉蘋果、牛乳
作法：都是將二者混一起搗碎，以后敷在臉部祛斑小妙招，邊敷邊推拿。在補(bǔ)水面膜還沒有干的那時(shí)候就把臉清洗。
這一補(bǔ)水面膜有深層補(bǔ)水的作用，長期性應(yīng)用能夠滋養(yǎng)美白皮膚，去除老繭，還可以消除黑斑哦。
五、紅葡萄酒祛斑美容
或許你也據(jù)說過，紅葡萄酒有美容美體的作用吧。的確如此，紅葡萄酒具備美容美體耐老化的作用，能夠令皮膚越來越嫩白有光澤度。
能夠在入睡以前喝一點(diǎn)兒紅葡萄酒，或者在平常的那時(shí)候多吃點(diǎn)草莓也可。
由于紅葡萄酒中的營養(yǎng)元素“多酚”是在草莓中獲取的呢，做紅酒面膜也非常好，將縮小的補(bǔ)水面膜侵泡在紅葡萄酒中，就可取下敷面。
