1、送雙舒適的鞋子。重陽節(jié)送老人鞋子怎么選？建議您給老人挑選一些戶外登山系列、籃球系列、高幫結(jié)構(gòu)系列、帶有氣墊等防震功能系列等等，這些鞋子大部分帶有防震、耐磨、耐滑、護(hù)腳等功能，有利于老年人的生活活動。另外，像內(nèi)連升等中國傳統(tǒng)布鞋也非常適合老年人穿著，透氣性好同時適合老年人的審美要求。
2、送件溫暖的羊毛衫。重陽節(jié)過后天氣漸涼，為家中的老人添置一件漂亮的羊毛衫，可謂是暖體又暖心之選。一位購買了兩件羊毛衫的小趙告訴記者，最近天氣冷了，正好買給父母一人一件作為重陽節(jié)的禮物。
3、送滋補(bǔ)蜂蜜。蜂蜜，老年人容易出現(xiàn)便秘的情況，所以蜂蜜是個不錯的選擇。但是不要在商店里買經(jīng)過加工或包裝的。直接去聯(lián)系養(yǎng)蜂人，這樣花銷也會相對減少。另外，蜂蜜用溫水化開了給老人服用，水溫超過四十度會把蜂蜜燙壞，太多會給老人沉重的消化負(fù)擔(dān)。每天一勺的量就夠了。
4、送營養(yǎng)高的燕麥。燕麥有很高的營養(yǎng)價值，人體必需的8種氨基酸和維生素E的含量比白面和大米還高，其微量元素鈣、磷、鐵的含量也頗豐富。不僅如此，燕麥對預(yù)防老年人動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮腫、便秘等，也有積極的輔助療效，能增強(qiáng)老年人體力，起到延年益壽的效果。
5、送軟化血管的鴨子油。老年人還經(jīng)常會血管硬化，鴨子油可以有效地軟化血管，所以可以多為老人做做飯，但是它也是油，所以不要多吃。根據(jù)老人的實際情況，來調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)。
