本篇文章給大家談?wù)剾Q明子的功效與作用及食用方法，以及決明子的功效與作用及食用方法量對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
決明子的功效與作用及食用方法禁忌(決明子的功效與作用及食用方法)
1、決明子的功效 治便秘 決明子里含有大黃素，針對腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
2、決明子的副作用 臨床上服用決明子能夠降血脂，但是大約有不到10%的患者服用后可能在服藥初期出現(xiàn)惡心、腹瀉、和腹脹等癥狀，但是這些是能夠自行消失的，而且還可以繼續(xù)服藥的。但是決明子長期服用是有危害的。
3、降血脂決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂?；加腥叩娜巳?，不妨堅持食用決明子幫助控制病情。清熱排毒決明子能夠幫助清熱排毒。
決明子怎么吃
1、決明子怎么吃最好泡茶飲用決明子最簡單最好的食用方法就是將決明子泡茶飲用。
2、決明子蜂蜜飲 炒決明子10~15克，蜂蜜20~30克。將決明子搗碎，加水300~400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
3、枸杞菊花決明子茶：材料：炒后的決明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。泡法：將炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
4、決明子可以直接嚼著吃，但最好煎服，或泡水，這樣更有利于有效成分的吸收。吃進去如果消化不了的話，有效成分很難出來，比如玉米粒整梨吃進去，會整粒拉出來，根本消化不了。
補腎的中藥有哪些可以泡水喝
補腎中藥泡水喝最好配方大全2 枸杞子 枸杞子是出名的補腎佳品，對于男人而言，它具有壯陽補腎的功效，對于女人而言，它具有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。如果男性堅持用枸杞泡茶喝，可以增強腎功能。
淫羊藿這種藥材是比較常見的，當然，淫羊藿這種藥材既可以用來治病，也是可以用來泡茶飲用的，我們大家經(jīng)常飲用一些淫羊藿，可以起到非常不錯的補腎壯陽的功效。
補腎壯陽泡茶的中藥方 菟絲子茶 菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
中藥泡水補腎壯陽配方 枸杞 中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
具有補腎功效的中藥有很多，比如鹿茸、紫河車、巴戟天、淫羊藿、熟地、肉蓯蓉、鎖陽、枸杞子、冬蟲夏草等。
補腎陰虛中藥茶 菟絲子茶 菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養(yǎng)生選擇。
