身邊有幾個朋友問:聽說剖腹產(chǎn)下奶會特別慢，是不是真的？
也不知道誰傳出來的謠言，這肯定不是真的呀！
不過，確實，因為剖腹產(chǎn)傷口比較大，喂奶的時候沒有順產(chǎn)的媽媽方便，因此開奶的時間和喂奶的時長、次數(shù)會晚和少一些，導致下奶“遲” 。
但其實，如果操作得當，剖腹產(chǎn)也能很快下奶。
01剖腹產(chǎn)產(chǎn)后多久有奶水？
產(chǎn)后多久有奶水，剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)是一樣的。
在懷孕期間，很多孕媽就發(fā)現(xiàn)乳/頭上結有一些黃褐色的痂，其實這個就是母乳。
而母乳的產(chǎn)生則是從懷孕的那一刻就開始準備的。
到了孕中晚期之后，在泌乳素的作用下，少量的母乳會偷偷的跑出來，因為量少結成痂留在了乳/頭處。
之所以量少，則是因為雌激素和孕激素的水平較高，為保護胎兒，在懷孕期間占著主導作用，不讓泌乳素冒出頭。
在寶寶出生之后，應該說是胎盤取出來之后，雌激素和孕激素的水平下降了，同時泌素和催產(chǎn)素升高，母乳也就有機會大量生產(chǎn)了。
泌乳的機制都是一樣的，所以不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，產(chǎn)后多長時間有奶水都可以一樣。
當然，因為某些因素，有些媽媽產(chǎn)后不久就有母乳了，有些媽媽產(chǎn)后三四天才開始產(chǎn)奶。
最顯而易見的就是剖腹產(chǎn)后確實沒那么方便喂奶，容易導致開奶時間遲，喂奶次數(shù)少，產(chǎn)奶時間就推后了。
02如何才能縮短產(chǎn)后下奶的時間，讓寶寶早日吃上母乳？
母乳喂養(yǎng)第一步:孕期準備
如果孕期就已經(jīng)有了母乳喂養(yǎng)的打算，最好從孕期就開始做好充分的準備。
在整個懷孕期間胸部會“再次發(fā)育”，體積達到懷孕前的兩到三倍。
孕媽在這段時間要做的就是護理好胸部的清潔衛(wèi)生，尤其是孕晚期之后會有少量乳汁分泌；
及時更換內(nèi)衣的尺碼，讓胸部有充分的再次發(fā)育空間，同時內(nèi)衣又不宜過松，以免引起下垂；
在確保胎兒安全的前提下，可以適當按摩胸部以疏通奶路，避免用力按揉、外力撞擊；
分娩前處理好乳/頭內(nèi)陷等問題，避免產(chǎn)后影響寶寶吃奶。
母乳喂養(yǎng)第二步:做好三早
早接觸
寶寶出生之后會先被護士小姐姐抱到一邊，然后進行一系列的“活動”，包括檢查寶寶的生命跡象，幫寶寶清潔，剪臍帶，阿氏評分等。
其中還有一項是讓媽媽確認寶寶的性別，并且進行第一次親密接觸~產(chǎn)婦一般會“被要求”親吻寶寶。
千萬不要小看媽媽對寶寶的這一個初吻，除了能給寶寶增加安全感，對于媽媽來說也是一個很好的刺激下奶的機會。
畢竟在分娩之前，媽媽體內(nèi)就已經(jīng)有少量的母乳和做好隨時分泌母乳的準備了，只要通過一些刺激，媽媽馬上就可以安排泌乳了。
而這一個刺激包括寶寶的哭鬧聲和這一次的親密接觸。
同理，產(chǎn)后把寶寶趴放在產(chǎn)婦的腹部也能起到刺激下奶的作用。
而媽媽和寶寶越早接觸，就越容易刺激母乳的分泌。
早吮吸
寶寶天生就有覓食和吮吸的反應，這是原始反射，寶寶自帶的技能。
這種技能在寶寶出生后的1個小時內(nèi)是最強烈的。
當我們用手去觸碰寶寶的小臉或者小嘴時，寶寶會把頭轉(zhuǎn)過來尋找食物來源并進行吮吸。
當寶寶開始吮吸的時候，媽媽的體內(nèi)就會釋放泌素和催產(chǎn)素，讓母乳順利生產(chǎn)并分泌。
也就是說，寶寶越早吮吸，母乳來得就越快。
不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后盡快讓寶寶吮吸都可以達到早下奶的目的。
而且，寶寶在吮吸的時候還可以被動的接受來自媽媽乳/房上的有益菌，幫助寶寶維護腸道健康。
早開奶
即產(chǎn)后盡早哺乳。
開奶是產(chǎn)后第一次給寶寶喂奶，最好在產(chǎn)后的兩個小時內(nèi)進行。
早開奶可以早點下奶，同時也可以讓寶寶盡快吃上初乳。
初乳是產(chǎn)后一周左右分泌的母乳，相對于其他時期的母乳而言，初乳更濃稠，更有營養(yǎng)，呈金黃色，還含有大量的免疫球蛋白，能更快的幫寶寶建立預防疾病的屏障。
也正因為如此，初乳被稱為“軟黃金”。
以上的這些都不會因為分娩方式而改變，所以，就算是剖腹產(chǎn)，只要做到產(chǎn)后三早也能早下奶。
但是因為初乳的量比較少，并不會像之后的母乳那樣，很容易就能擠出來，所以很多媽媽剛開始會覺得沒奶，不愿意給寶寶吃，導致錯過了開奶的時間，影響下奶。
就拿我自己來說，第一胎是順產(chǎn)，當時沒有經(jīng)驗，因為產(chǎn)后胸部不脹，用手也擠不出來一滴奶，覺得寶寶反正也吃不到奶，干脆等漲奶了再喂奶。
后面經(jīng)過護士的提醒之后才知道要早開奶，并且就算我們自己手動擠不出來初乳，寶寶也有自己的方法吸出來的。
但因為開奶遲了，即便是順產(chǎn)，當時是產(chǎn)后第三天才有奶。
恰恰相反，第二胎是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后回到病房之后就在家人的幫助下給寶寶喂奶了，結果第二天奶水就已經(jīng)非常多了。
當然，想要繼續(xù)順利哺乳，不能只做到3早，之后還要正常給寶寶喂奶，在新生兒時期，最好2個小時左右就給寶寶吃一次奶。
