
1、在鍋里煮雞蛋需要5-10分鐘就可以。
2、煮5分鐘,蛋清還未完全成熟,蛋黃還是液體狀態(tài),煮7分鐘,蛋清已經(jīng)成熟,但蛋黃還未完全成熟,是溏心雞蛋。煮10分鐘,蛋清和蛋黃都已經(jīng)成熟。
3、雞蛋煮的時(shí)間既不可以太長,又不可以太短,時(shí)間太短,細(xì)菌并沒有被完全消滅,時(shí)間太長,口感變差。
4、雞蛋是比較豐富的食物,含有高蛋白質(zhì),每天可以吃一些雞蛋,有利于身體健康。

1、在鍋里煮雞蛋需要5-10分鐘就可以。
2、煮5分鐘,蛋清還未完全成熟,蛋黃還是液體狀態(tài),煮7分鐘,蛋清已經(jīng)成熟,但蛋黃還未完全成熟,是溏心雞蛋。煮10分鐘,蛋清和蛋黃都已經(jīng)成熟。
3、雞蛋煮的時(shí)間既不可以太長,又不可以太短,時(shí)間太短,細(xì)菌并沒有被完全消滅,時(shí)間太長,口感變差。
4、雞蛋是比較豐富的食物,含有高蛋白質(zhì),每天可以吃一些雞蛋,有利于身體健康。