1、雞蛋和雪糕能一起吃，但是一定要控制好攝入的劑量，避免過量食用對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。
2、雞蛋和雪糕之間通常不會(huì)產(chǎn)生相互反應(yīng)，也沒有相克的說法，所以這兩種食物是可以同時(shí)在一起吃的。雞蛋屬于一種優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，里面的礦物質(zhì)含量也比較豐富，主要包括了鈣、磷、鐵、鉀等，還含有其他的微量元素成分，這些都屬于人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。雪糕在制作的過程中也可能會(huì)添加少量的雞蛋和奶油，所以雞蛋和雪糕通常是可以同時(shí)在一起吃的，一般并不會(huì)產(chǎn)生有毒以及有害的物質(zhì)，也不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
3、但是吃的時(shí)候一定要控制好攝入劑量，盡量避免吃太多雪糕。因?yàn)檠└鈱儆谏涫澄?，在過量食物之后就有可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，也可能會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛以及惡心、嘔吐，還可能會(huì)造成大便次數(shù)增多等問題。且兩種食物都含有較多的蛋白質(zhì)，過量食用還可能導(dǎo)致消化不良。
