1、蘋果和雪梨可以一起吃。
2、蘋果和梨富含水分，可以解渴。對(duì)于口渴和因身體受傷而口渴的人，適當(dāng)?shù)爻蕴O果和梨可以產(chǎn)生體虛和解渴。
3、蘋果和雪梨一起吃能健脾開胃，因?yàn)樘O果和梨都新鮮可口，能很好地刺激消化道消化液的分泌。對(duì)于那些吃太多油膩食物、厭食、消化不良、惡心嘔吐的人，如果一起吃蘋果和梨，刺激消化液的分泌將對(duì)改善食欲、促進(jìn)消化有很好的效果。
4、但日常要注意蘋果和梨的攝入量，一次不可攝入過量的蘋果和梨，攝入過量會(huì)刺激腸胃，誘發(fā)腸胃出現(xiàn)不適。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，這對(duì)健康有好處。
