雞肉和番茄能一起吃，它們沒有相沖的成分，一起食用口感更佳，還可以促進(jìn)消化吸收，有益于身體健康。比較常見的做法是番茄炒雞肉，提前腌制雞肉，并給番茄去皮，可以讓菜的口感更佳。
雞肉和番茄能一起吃
雞肉的蛋白質(zhì)含量高，可以給人體補(bǔ)充能量，脂肪含量低，容易消化吸收是減肥健身人士鐘愛的食材。雞肉里面維生素A的含量比其他肉類要高一些，吃雞肉對(duì)視力也有一定幫助，還能增強(qiáng)抵抗力。
番茄含有大量的維C和纖維素具有美容養(yǎng)顏的功效，每天吃一個(gè)番茄有助于美白。番茄還含有葡萄糖和其他的維生素營養(yǎng)很豐富，可以保護(hù)心臟等器官，加上口感酸甜，很多人都喜歡吃。
番茄和雞肉沒有相沖的成分可以一起食用，還能夠促進(jìn)消化吸收，營養(yǎng)又健康。番茄炒雞肉是一道常見的美味佳肴，制作簡單有營養(yǎng)豐富，想要口感更好可以提前給番茄去皮，雞肉腌制一下更加美味。
