脾胃虛弱的人不宜飲用玉蘭花泡水，可能會(huì)刺激到脾胃，影響腸胃的正常吸收。并且飲用玉蘭花泡水的時(shí)候不宜和其他食材一起飲用，吃完飯要等一個(gè)小時(shí)之后再喝。一般一日內(nèi)飲用玉蘭花泡水的量不要超過(guò)500ml，否則會(huì)加重風(fēng)熱癥狀。
1、禁忌人群
脾胃虛弱的人最好不要飲用玉蘭花泡水，否則可能會(huì)引起腸胃的刺激，還會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉的不適癥狀。玉蘭花泡水雖然含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，但是對(duì)人體的脾胃也有一部分的刺激作用，因此要謹(jǐn)慎服用。
2、禁忌同飲
飲用玉蘭花泡水可能會(huì)引起上火的癥狀，而且飲用玉蘭花泡水的時(shí)候也不宜和其他茶飲一起喝，否則可能會(huì)影響人體對(duì)于維生素的吸收。建議在吃完飯一個(gè)小時(shí)之后再喝玉蘭花泡水，這樣還能幫助人體消化。
3、攝入量
一般來(lái)說(shuō)，人在一日內(nèi)服用500ml玉蘭花泡水就已經(jīng)足夠了，如果過(guò)量飲用玉蘭花泡水會(huì)引起腸胃的刺激，還有可能會(huì)加重風(fēng)熱的癥狀。普通人一周飲用2～3次玉蘭花泡水就可以了，飲用頻率也不宜過(guò)勤。
