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白水煮蝦煮幾分

2019-09-17 10:49:54 趣味生活 1022次閱讀 投稿:長風(fēng)

白水煮蝦煮3~5分鐘,根據(jù)蝦子的大小調(diào)整煮蝦的時(shí)間,煮蝦不要超過5分鐘,否則口感會(huì)變差。煮之前建議將蝦線和蝦須去除,有助于食用。煮蝦最好開水下鍋,可以保持鮮嫩口感,也能使?fàn)I養(yǎng)素不至于流失。

白水煮蝦煮3~5分鐘

白水煮蝦一般需要煮3~5分鐘便可以出鍋,可以根據(jù)蝦的大小來決定煮的時(shí)間,一般不要超過5分鐘,否則蝦的口感會(huì)變差。冰凍的蝦建議先解凍再煮,可以縮短煮制的時(shí)間,使口感更佳。

大蝦不建議煮太長時(shí)間,其蛋白質(zhì)在長時(shí)間的加熱下會(huì)變性,導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失。白水煮蝦時(shí),需要先將大蝦清洗干凈,挑出其中的蝦線,并且剪掉蝦須,防止食用的時(shí)候扎嘴。

煮蝦建議開水下鍋,開水下鍋可以保持大蝦的鮮嫩口感,若是涼水下鍋,蝦肉中的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被破壞,也會(huì)影響蝦肉的口感,長時(shí)間的燉煮會(huì)分解蝦肉中的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素,使蝦肉變硬。

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