患有腰肌勞損、腰椎間盤突出的人晚上睡覺可以帶護(hù)腰，能夠緩解和治療這些病狀，帶護(hù)腰后最好睡硬板床，較軟的床墊不利于病情恢復(fù)。正常的人沒有必要帶護(hù)腰，長時間帶可能會導(dǎo)致身體慢性脫水。
晚上睡覺可以帶護(hù)腰
對于患有腰肌勞損、腰椎間盤突出的人晚上睡覺可以帶護(hù)腰，能夠在一定程度上緩解和治療這些癥狀。
患有腰肌勞損、腰椎間盤突出的人帶護(hù)腰后最好睡硬板床，并適當(dāng)按摩、注意休息，較軟的床墊不利于身體恢復(fù)。
身體正常的人也可以帶護(hù)腰，但沒有必要帶。如果帶護(hù)腰時間過長可能會造成身體慢性脫水，對于身體健康有不利的影響。
