1、干桂圓可以直接吃，但要適量食用。
2、干桂圓屬于一種綠色的食品，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖以及蔗糖，還包含了多種維生素，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)腦健身也能起到一定的輔助作用。
3、但是干桂圓屬于滋補(bǔ)的食物，不可以一次性吃的過(guò)多，如果一次性吃的過(guò)多容易引起上火。
干桂圓可以直接吃嗎 干桂圓直接吃有什么好處嗎
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