有網(wǎng)友問大骨頭湯含鈣量，今天就給大家講解一下大骨頭湯含鈣量。
100克的豬骨頭湯含鈣量為1.8毫克，100克大白菜的含鈣量為40毫克，小油菜的含鈣量為135毫克，海帶的含鈣量為350毫克?？傊魏我环N蔬菜的含鈣量都比豬骨頭高，最好的補(bǔ)鈣方法，還是經(jīng)常選擇食用豆類，牛奶，蔬菜等。
以上就是大骨頭湯含鈣量，希望對(duì)大家有所幫助。
大骨頭湯含鈣量
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