
有網(wǎng)友問(wèn)冰凍鴨掌怎么做好吃,今天就給大家講解一下冰凍鴨掌怎么做好吃。
紅燒鴨掌的制作步驟:
1、冰凍鵝掌放入清水中浸泡解凍,撈出清洗。
2、準(zhǔn)備好蔥、姜、八角、辣椒。
3、鍋中注入水,燒開(kāi)下入鴨掌焯水。
4、另起鍋,注入油,爆香蔥、姜、八角、辣椒。
5、烹入料酒,加入紅燒醬油和糖加入清水燒開(kāi)。
6、倒入焯水的鴨掌。
7、蓋上鍋蓋,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘左右。加入鹽,繼續(xù)煮至鴨掌軟爛,收干湯汁即可
鵝掌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1、掌中蛋白質(zhì)的含量非常的高,還有我們身體所需要的各種各樣的氨基酸,維生素以及微量元素等。
2、鵝掌中脂肪的含量很低。
3、鵝掌中不飽和脂肪酸的含量很高。不飽和脂肪酸對(duì)我們的身體健康有非常多的益處
4、鵝掌具暖胃,開(kāi)津和防衰老的功效,在中醫(yī)食療上是一種非常好的食品。
以上就是冰凍鴨掌怎么做好吃,希望對(duì)大家有所幫助。















