今天凡太百科給各位分享蘋果雞蛋餅的知識,其中也會對空氣炸鍋烤蘋果雞蛋餅進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

蘋果雞蛋餅的簡單做法
蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素,而且更重要的是富含鋅元素。當(dāng)蘋果遇上雞蛋,便帶來了香甜軟糯的蘋果雞蛋餅。主食與水果的結(jié)合,更有利與營養(yǎng)的補(bǔ)充。無以倫比的口感,讓人一試難忘。
材料:雞蛋2個、蘋果半個、低筋面粉少許、熟黑芝麻少許
調(diào)料:黃油適量、白糖適量
做法:
1、準(zhǔn)備好所有材料。
2、取半個蘋果,去皮去核切成小丁。
3、黃油放入鍋中融化。
4、加入切好的蘋果丁,調(diào)入少許白糖。
5、因為加了白糖,翻炒幾下會有一點湯汁出來,蓋上蓋子悶1、2分鐘。
6、當(dāng)蘋果炒至軟爛時,加入少許熟的黑芝麻拌勻,盛起備用。
7、雞蛋磕入碗中,加一點點的白糖。
8、雞蛋打散以后加入少許低筋面粉。
9、攪拌成無顆粒的蛋糊。
10、平底鍋開小火,刷上一層薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面剛凝固的時候,在1/4處鋪上炒好的蘋果丁。
11、用鍋鏟把整張蛋皮對半對折,再輕輕把邊緣壓緊。
12、然后從沒有蘋果的那頭掀起,蓋在有蘋果的這一半蛋皮上,稍稍煎制即可。
蘋果和雞蛋的美食—蘋果雞蛋餅,是怎么做的?
蘋果是我們生活中常見的水果,不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素,而且更重要的是富含鋅元素,小朋友最好每天吃一個,既能增強(qiáng)孩子的記憶力,而且營養(yǎng)極易被吸收。
蘋果的價格也是一波三折,最貴的時候,一個蘋果平均7元,即使這么貴,很多小朋友還是不喜歡吃,今天分享一下蘋果雞蛋餅的做法,不用添加一滴水,軟軟的、甜甜的,更容易消化,挑食的小朋友也非常愛吃。
當(dāng)蘋果遇上雞蛋,便帶來了香甜軟糯的蘋果雞蛋餅,作為早餐很適合,做法簡單,幾分鐘就出鍋,蘋果中的營養(yǎng)也完全保留,廢話不多說,下面看下具體操作。
【主料】蘋果、雞蛋
【配料】面粉
【調(diào)味】白砂糖
1、準(zhǔn)備兩個新鮮紅富士蘋果,清脆香甜,雞蛋3個。
2、蘋果清洗干凈,削去外皮,用工具處理成細(xì)絲,加入1勺白砂糖,攪拌均勻,腌制5分鐘,白糖可以防止蘋果變黑氧化。
3、等待時間差不多了,打入3顆雞蛋,給它攪拌均勻,如果是給寶寶做輔食,建議處理的碎一些,打成糊糊正好。
4、接下來開始添加面粉,少量多次,這樣可以讓蘋果更快成型,不會散掉,現(xiàn)在玉米面也已經(jīng)上市了,可以適量添加一些,對身體有益。
5、攪拌成濃稠的面糊,類似家中的酸奶那樣,蘋果絲裹滿了面糊,營養(yǎng)成分非常高。
6、鍋先預(yù)熱1分鐘,刷一層食用油,用勺子把面糊舀入,平攤均勻,全程開小火即可,如果家中是鍋大,也可以烙成大餅,出鍋更快。
7、等待2分鐘后,翻另外一面,底部色澤金黃,香味已經(jīng)飄出來了,好香啊,多翻兩次面,約5分鐘就熟了。
8、出鍋裝盤,因為添加了白砂糖,容易糊掉,火不宜太大,金黃色即可,這樣做出的蘋果雞蛋餅,酸甜美味,營養(yǎng)豐富,孩子一次吃了3張。
每個蘋果的含水量不同,請根據(jù)蘋果中的水分,添加面粉量,鍋要用不粘鍋。
酸甜美味,做法簡單,蘋果雞蛋餅怎么做?
蘋果雞蛋餅是大家很喜歡的食物,其酸甜美味,是很不錯的零食之一,想必大家都很好奇這么好吃的食物是怎么做成的,沒那我就來給大家分享兩個方法。
方法一
準(zhǔn)備材料:生雞蛋2個、蘋果大半個、低筋粉少量、熟黑芝麻粉少量。調(diào)味品:黃油適當(dāng)、白糖適當(dāng)。
制作過程:準(zhǔn)備好所有的原材料。取大半個蘋果,削皮紅棗去核切成小丁。黃油放進(jìn)鍋中溶化,添加切完的蘋果丁,加入少量白糖。由于加了白糖,煸炒兩下會出現(xiàn)一點料汁出去,蓋緊蓋悶1.2分鐘。當(dāng)蘋果炒至酥爛時,添加少量熟的黑芝麻粉翻拌,盛起預(yù)留。
生雞蛋磕入碗中,加一點點的白糖。生雞蛋打撒之后添加少量低筋粉,拌和成無顆粒物的蛋糊。炒菜鍋開文火,刷上一層薄油,倒進(jìn)一半的蛋糊,煎至蛋皮表面剛凝結(jié)的情況下,在1/4處鋪平炒好的蘋果丁。用炒勺把一整張蛋皮對半折起來,再輕輕地把邊沿卡緊。隨后從沒有蘋果的那頭刮起,蓋在有蘋果的這一半蛋皮上,稍微煎煮就可以。
常見問題:炒蘋果丁的情況下最好用黃油,口味更強(qiáng)。糖的量依據(jù)自已喜愛,可以少但不可以太多。小麥面粉不可以加得過多,蛋糊要稀一點。要在蛋皮表面剛凝結(jié)的情況下鋪平蘋果,那樣能夠把折起來后的蛋皮堅固的黏合。
方法二
準(zhǔn)備材料:蘋果1個,雞蛋2個,麥子面粉50克。調(diào)味品:無鹽黃油1一小塊,食用油少量,白糖5克。
蘋果雞蛋餅的做法過程:蘋果去皮紅棗去核,切成小丁;鍋中倒入無鹽黃油燒開;倒進(jìn)蘋果丁,加一點白糖,一起煸炒至變松,裝起預(yù)留;雞蛋中也加一點白糖,攪拌均勻,隨后添加一點面粉成雞蛋面糊,這一面糊不可以變稠,要稀點,因而面粉不可以加過多,要不然煎餅果子的過程中會出現(xiàn)艱難。炒菜鍋抹層薄油,倒進(jìn)雞蛋面糊攤成圓煎餅,類似凝結(jié)的情況下,調(diào)成文火,在一邊放進(jìn)炒好的蘋果丁,隨后將另一半的雞蛋餅翻蓋式回來。熄火,用溫存再熱一會兒,就可以了。
常見問題:2個雞蛋配半粒蘋果恰好,煎2個小餅;3人之上吃得話,只用雞蛋得很多。這時候能夠加多些面粉,加入牛乳讓面糊稀點,又有奶香味。
其實蘋果雞蛋餅有很多做法,想必大家還有更加簡單的做法,歡迎大家在評論區(qū)留言分享自己的做法,分享一份美味。









