本篇文章給大家談?wù)勲u肉面的做法,以及燜面的做法對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

雞肉面條怎么做好吃
雞肉面條的好吃做法
具體制作方法
第一步:準備食材。鮮面條300克、干香菇適量、雞肉100克、姜適量、蔥適量、蒜適量。
第二步:干香菇清洗干凈,然后用溫水泡發(fā)。(一定要完全泡發(fā)。這一步可以提前泡好,下班回家直接做,這樣就省時多了。)
第三步:香菇泡發(fā)好后切成塊、雞肉切片、蔥姜蒜切末備用。
第四步:泡發(fā)香菇的水不要倒掉,留下沉淀一會兒,然后把上面的清液倒出來備用,底下有雜質(zhì)的部分倒掉。
第五步:鍋中倒入少許油,油熱后把雞肉片放入鍋中煸炒至顏色變白。
第六步:往鍋中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉上色,然后把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
第七步:把香菇放入鍋中煸炒均勻。
第八步:把留下的香菇水倒入鍋中,再放入2勺生抽、1勺鹽調(diào)味。(水的量一定要完全沒過香菇,如果香菇水不夠,可以加一些普通水。)
第九步:大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燉15分鐘。然后開蓋,把鍋里的湯盛出一碗備用。
第十步:把面條均勻的鋪在鍋中,然后蓋上鍋蓋中小火燒2分鐘。
第十一步:打開鍋蓋,把剛才盛出的那一碗湯均勻的淋在面條上。然后蓋上鍋蓋,再燒4-5分鐘,最后關(guān)火燜2分鐘。
第十二步:揭蓋把菜和面條拌勻即可盛出開動了。
溫馨提示
干香菇在浸泡過程中,很多營養(yǎng)成分會溶于水中,如水溶性的B族維生素、多糖類物質(zhì)等等。所以,不建議把它倒掉。用香菇水燉出的湯汁很香濃,不額外添加作料味道也很鮮美,而且,營養(yǎng)價值也更高。
雞肉面條怎么做
雞肉是一種特別適合減肥人士食用的肉類。每100克雞肉中,含有蛋白質(zhì)高達21克左右,但僅含脂肪2.5克,熱量只有111大卡,熱量遠比其他肉類要低很多。將雞肉和面條一起烹制,既能有很強的飽腹感,又能控制熱量攝入。那么,雞肉面條怎么做呢?
雞肉面條怎么做
做法一
食材:雞肉、面條、青菜、鹽,生抽,料酒、老抽,耗油,雞精,香油
1. 起鍋燒水,趁燒熱水的時間,把雞肉洗凈切塊,把要用的調(diào)味料放到手邊。
2. 水燒熱后,把切好的雞肉扔進去,放半湯勺料酒,煮至雞肉發(fā)白。
3. 煮雞肉的時候,把青菜洗凈切開,我放的白菜,菜梗切絲,菜葉切段。
4. 煮過的雞肉用水沖一下,放到干凈的碗里備用。
5. 另起一鍋,小火把鍋的表面燒干,放一丟丟油進去,把雞肉倒進去翻炒幾下,然后把青菜也丟進去。
6. 炒到青菜的水分出來后,放一丁點鹽,再放一些生抽。
7. 等到調(diào)料翻炒至均勻,小半鍋菜變成一點點的時候,把菜盛到碗里,然后往里面加入水。
8. 水沸騰后把肉和菜倒進去煮,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜五到八分鐘。
9. 最后關(guān)火。
做法二
食材:雞胸肉、雞蛋、濕面條、油菜、尖椒、植物油、生抽、醋、鹽
1. 鍋中放入適量清水,放入雞肉,燒開,轉(zhuǎn)小火煮十分鐘。
2. 煮雞肉時,菠菜掰開洗凈。
3. 蔥切片。
4. 尖椒切絲。
5. 另起鍋放入清水,雞蛋洗凈,冷水下鍋,燒開。
6. 五六分鐘后放入面條,煮四五分鐘。
7. 雞蛋撈出放入冷水中。
8. 面條撈出放入碗中。
9. 這時雞肉煮熟,撈出洗凈。
10. 撕成絲。
11. 鍋中放入適量植物油,爆香蔥片。
12. 加入兩勺生抽,一勺醋熗鍋。
13. 加入一大碗清水,加入適量鹽。
14. 倒入雞絲,大火燒開。
15. 燒開后放入油菜,稍微攪拌關(guān)火。
16. 把湯澆到面條上,雞蛋去皮,切成兩半,放在面條上。
小孩感冒能不能吃雞肉
小孩感冒是否能吃雞肉。要看具體的情況。要是孩子因為受寒而患了感冒,是能吃雞肉、喝雞湯的?;剂烁忻昂⒆訒容^虛弱,這時需要多補充一些蛋白質(zhì),而在雞肉里面就含有很多蛋白質(zhì),并且還很容易被胃腸吸收,可以提升孩子的抗病能力。
雞湯能夠殺滅流感病毒,特別是老母雞湯,殺滅病毒的效果更出色,不僅可以緩解感冒癥狀的,比如喉嚨充血、鼻塞以及畏寒等,還能夠增強免疫力。在秋冬季節(jié)經(jīng)常喝一些雞湯的話,就能降低患上感冒的幾率。
如果孩子患了風(fēng)熱感冒的話,就不適合吃雞肉、喝雞湯了。因為雞肉、雞湯只適合出現(xiàn)了虛癥外感的孩子食用。而內(nèi)感上火、發(fā)燒以及痰多濕重的小孩,是不宜吃雞肉的,這是因為雞肉屬于溫性食品,食用后容易使癥狀加重。另外,如果孩子是胃腸型感冒,也不適合吃雞肉。
雞肉面條的做法大全
用料
干面條[大寬,軋面] 一人份
蒜 ? ?兩瓣 ?
鹽 ? ?3-4克/少半勺 ?
姜 ? ?2-3片 ?
雞肉 ? ?1-2兩(按個人情況) ?
花生 ? ?10粒左右 ?
核桃 ? ?2-3個 ?
生抽 ? ?1勺 ?
陳醋 ? ?1勺 ?
白糖 ? ?1勺 ?
雞精 ? ?1/4勺 ?
芝麻油 ? ?1/3-1/2勺 ?
花椒油 ? ?1/3勺 ?
蔥 ? ?1-2根 ?
老干媽 ? ?1勺 ?
大紅袍火鍋底料 ? ?1-2勺 ?
雞肉面條的做法
碗中加入生抽,陳醋,白糖各一勺
[此處勺子直徑4cm]
蒜丁蔥花姜末少許
香油半勺
鍋中放入食用油
待油熱,加入姜片,蒜片
加入一勺大紅袍火鍋底料
待底料化開,倒入雞肉,攪拌
為避免粘鍋,及時加入少量開水
[開水可以多加幾次,每次少量]
鹽少半勺
老干媽1勺
芝麻油半勺,花椒油少半勺[依個人口味]
雞精1/4勺
攪拌均勻,便于入味
起鍋前,放入蔥花少許
與第二步同時進行
鍋中加入水,燒開放入面條,煮熟[不要太爛]
同時,碾碎花生仁,核桃仁
面條,花生核桃仁,炒好的雞肉放入碗中,攪拌
[也可以將花生核桃仁與雞肉一起炒]
小貼士
面不要爛,雞肉不要炒太老
主料
白切雞肉
150g
面條
200g
輔料
鹽適量
白切雞蘸料適量
小白菜適量
雞肉面的做法
1
雞肉
2
面條準備好
3
小白菜摘洗干凈
4
小白菜切碎(家中有小朋友)
5
鍋中放足水,放入雞肉塊,開大火燒開水
6
水開后,放入面條
7
用筷子將面條打散,水再次開后,加入少許清水
8
倒入切好的小白菜,繼續(xù)煮至菜熟
9
倒入白切雞蘸料
10
攪拌均勻,加入少許鹽,即可出鍋
小貼士
煮面條二次燒開,加入少量水可防止面粘底。
輔食雞肉面條做法大全
雞肉在肉類里屬于營養(yǎng)價值比較高的品種,它對寶寶來說是非常安全的肉類,過敏的概率非常低。在寶寶剛接觸輔食的時候,媽媽們可以給寶寶提供雞肉類的輔食。面條因為比較容易消化,在眾多主食中更合適和雞肉搭配,做一道美美的雞肉面條吧。今天我們就給大家介紹下,輔食雞肉面條做法大全。
輔食雞肉面條做法大全
雞肉中含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類物質(zhì),還富含維生素C、E等,其蛋白質(zhì)種類多,含量高,消化率高,極易被人體吸收。寶寶食用雞肉有強身健體的功效,對營養(yǎng)不良、貧血、體弱、怕冷等都有一定的食療效果。
做法一
食材:雞肉30克、寶寶面條10克
做法:
1、雞肉洗凈,切成塊;
2、雞肉塊放在蒸鍋中隔水蒸熟,取出;
3、雞肉放入破壁機中攪打成泥;
4、奶鍋中倒入適量清水,放入掰成小段的寶寶面條,煮軟爛;
5、面條盛入碗中,倒入雞肉泥,攪拌均勻即可。
雞肉不易過敏,又可以補充蛋白質(zhì),寶寶肉類輔食可以先從雞肉開始。
做法二
營養(yǎng)面條掰斷成2厘米的小段。寶寶咀嚼吞咽能力還沒有完全形成,面條太長了不太好吃,用勺子也不太好喂。所以把面條斷成2厘米的小段,即可以方便喂食,又方便寶寶吃。鍋中倒入適量清水煮開。水不要太多也不要太少,根據(jù)下入的面條倒入適量的清水。
中火煮開水后下面條。沸水下面條煮4分鐘左右。水燒開后倒入掰斷的營養(yǎng)面條,煮個4分鐘就可以了。盛入碗中,準備蔬菜泥和肉泥。加入肉泥、蔬菜泥,攪拌均勻。胡蘿卜、青菜、西蘭花、番茄、玉米,等等等,打成碎末狀,每次加入一種蔬菜或者兩樣。牛肉、蝦肉、豬肝、豬肉、雞肉,每次挑選一種肉類打成肉泥,加入輔食中。
肉泥和蔬菜泥提前做好。開始給寶寶喂?fàn)I養(yǎng)面條。肉泥、蔬菜泥混入面條中,攪拌均勻。等營養(yǎng)面條不熱了,可以吃了的時候,就可以喂寶寶啦。
雞肉可以和什么搭配更合適給寶寶吃
寶寶添加輔食的時候,稀飯是一種很好的食物。不僅軟爛方便寶寶吞咽,還非常的好消化。稀飯里可以加入不同的食材,寶寶可以很方便的吃進去。稀飯可以說是最百搭的食物了。那么給寶寶熬稀飯的時候想放雞肉,雞肉可以和那些菜搭配呢?
雞肉是一種十分百搭的食材,可以和任何蔬菜一起??梢院茌p易的吸收其他蔬菜的美味。雞胸肉是最適合熬稀飯的了。非常方便家長給寶寶做輔食的時候使用。
各種綠色蔬菜都是可以和雞肉搭配的,沒有什么特別的要求。雞肉需要事先用水焯過,這樣可以去掉腥味。蔬菜需要切碎,這樣方便寶寶食用。一般熬煮到所有食材軟爛就可以吃了。
給寶寶的稀飯最好不要添加任何調(diào)料,如果寶寶不喜歡沒有味道的,可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍},但是一定要少。其他調(diào)料就不要放了。寶寶的腎臟沒有辦法負擔(dān)那么多的調(diào)料。
雖然稀飯好吃好消化,但是寶寶不可以一直吃稀飯,還是需要吃米飯等稍微硬的食物,這樣才能幫助寶寶練習(xí)咀嚼力,也可以幫助寶寶的牙齒長的更好。
雞肉面條的做法大全 雞肉面條的做法
1、雞肉面條做法1:雞胸脯肉適量 面粉適量2人份。輔料:生姜適量 蔥適量 鹽,雞精,食用油適量。雞胸脯肉洗凈,鍋添水,把雞胸脯肉涼水下鍋煮熟。雞肉在燒的時候,可以把面條做了。
準備好面粉,加一點鹽。拌成碎疙瘩。然后揉成面團,醒一會,在搟。用搟面杖搟薄一點。搟的時候,一定要均勻,不要有的薄有的厚。搟的時候一定要加干面粉防止粘在一起。
然后疊在一起切。面條抖一抖,散開,怕會沾一起。面條搟好了,雞肉也熟了,撕成雞絲。鍋里添油燒熱放生姜燒開。水開了下面條,到鍋里用筷子動一下,不然會沾一起,然后加雞絲,放鹽,雞精,鍋蓋蓋上燒一分鐘,關(guān)火撒蔥悶一會。
2、雞肉面條做法2:面條適量、雞肉適量、香菇適量、青椒一個、西紅柿一個、蔥姜蒜適量、青菜適量、香菜適量。雞肉可以提前用鹽,五香料,料酒,蠔油腌制。還有可以使肉更鮮嫩。
油熱后炒蔥姜蒜。倒入雞肉翻炒,倒入香菇和青椒。要炒時間長一點,直到聞見香菇香味為止。倒入西紅柿翻炒,然后倒入準備好的熱水。水煮開之后放入面條,面條快熟時候放入青菜。
3、雞肉面條做法3:土雞1只、花椒少許、姜少許。整只雞冷水下鍋,放入姜、花椒少許,開水煮開后再中火煮大概8分鐘左右關(guān)火,不開蓋燜10分鐘左右,然后整只雞放入涼水冷卻后撕成絲。
將雞骨架和湯汁放入壓力鍋里壓制15分鐘左右,然后用湯汁把面煮開,加入雞絲和鹽即可!撒上蔥花,一碗絕味雞絲面就大功告成了!









