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肉皮的做法 最正宗的做法(豬皮的簡單做法)

2023-03-24 03:38:09 舌尖美味 5774次閱讀 投稿:若邁風(fēng)

本篇文章給大家談?wù)勅馄さ淖龇ù笕?,以及肉皮的做?最正宗的做法對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

豬皮怎么做好吃

豬皮又叫做豬膚,是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料,不但韌性好、色香味口感都是很好的,所以用豬皮做成了菜都受到了歡迎。下面我給大家分享豬皮的家常做法,希望你喜歡。

豬皮的家常做法一:黃豆芽炒豬皮

需要的食材

豬皮、黃豆芽、醬油、辣椒、醬油、鹽。

做法步驟

1、豬皮清洗干凈后,放在鍋中煮熟。

2、將煮好的豬皮切成均勻的條狀。

3、在炒鍋中放油燒熱后,加入豬皮絲翻炒。

4、將清洗干凈的黃豆芽放入繼續(xù)翻炒,加入干辣椒,少許醬油,少許的鹽翻炒均勻即可出鍋。

豬皮的家常做法二:山藥燉豬皮

食材的需要

山藥350克,豬皮150克,青椒1個(gè),鹽、味精、醬油、料酒、醋、干紅椒、植物油、姜、大蔥各適量。

做法步驟

1、豬肉片用清水焯過,然后把肉皮用刀將油脂清理干凈,切成寬條兒,備用。

2、青椒洗凈切塊,蔥姜切末、干紅椒切成細(xì)絲。

3、山藥去皮洗凈,切成片。

4、把鍋放在旺火上,放入油,燒至八成熱,放入蔥姜末爆香,將豬肉片放在鍋中爆炒。

5、放入料酒、醋、醬油,再放入少量的清水,加入山藥塊和辣椒絲、精鹽。

6、燒開后,改用小火燉20分鐘,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋。

豬皮的家常做法三:小炒豬皮

食材的需要

豬皮3塊,黃豆豉2勺,蔥姜蒜、食用油、料酒、青紅尖椒、雞精各適量。

做法步驟

1、將豬皮上的毛清洗干凈,洗凈,放在鍋中煮15分鐘。

2、豬皮煮好之后切條備用。

3、熱鍋放油燒熱后,加入蔥姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

4、加入切好的豬皮、料酒翻炒1分鐘,加入青紅尖椒翻炒1分鐘后倒入雞精攪拌均勻即可。

小貼士

1、豆豉很咸不用再加鹽了,否則沒法入口了。

2、也可以不用煮直接炒。

豬皮的簡單做法

豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。那么豬皮怎么做好吃呢?下面就讓我介紹一下吧。

豬皮的做法大全與營養(yǎng)價(jià)值

豬皮紅棗羹

豬皮500克去毛,洗凈,切成小塊,與洗凈的干紅棗100克,放人鍋中,加水適量,以小火慢燉,也可加冰糖適量。分頓隨意食之,或佐餐食用。本方除有一般的滋補(bǔ)作用之外,還可治療血小板減少引起的各種出血病癥。

油炸豬皮湯

干豬皮1000克,先用堿將上面的油污洗凈,以溫水發(fā)透,再以小火燉至五成熟,撈出,濾去水,切成小條。用溫油炸至金黃色酥脆時(shí)即可貯存?zhèn)溆谩J秤脮r(shí),以雞湯或精質(zhì)豬肉湯,煨燉炸好的肉皮,再加筍片、黃瓜片、黃酒、鹽、味精等,佐餐食用。

青椒肉皮

用料:豬肉皮、青椒、香干、蒜、鹽、雞精、姜、草菇老抽、料酒、糖少許做法:

1、將豬肉皮用溫水泡上10分鐘后,放在菜板上,用刀里外刮盡,用水沖洗,然后又用刀刮,又用水沖洗,直到你認(rèn)為滿意。然后將洗好的肉皮放入已燒開的`鍋里,到水再次沸騰起來,再撈起,用刀里外刮洗。

2、在冷水鍋里放幾片姜,放入肉皮。煮到七成熟就行。

3、肉皮切成條狀,香干切片,青椒切菱形片待用。

4、油鍋燒旺后,下少量蒜、姜末煸炒,待炒香后,將肉皮倒進(jìn)鍋里加適量料酒翻炒,隨后可加入少量的糖讓肉皮顏色變黃,放入青辣、香干翻炒幾分鐘,加鹽、雞精、草菇老抽炒勻,裝盤即可。

豬皮的做法大全與營養(yǎng)價(jià)值

花生豬皮凍

豬皮潤肌膚,助發(fā)育,止血,抗老防癌,其營養(yǎng)也很豐富。所含蛋白質(zhì)是豬瘦肉的1.5倍,碳水化合物是豬肉的4倍,脂肪為豬瘦肉的79%,其所含有極豐富的膠原蛋白質(zhì),有益延緩人體衰老和抗癌作用。花生的營養(yǎng)價(jià)值的糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類一些動物性食品媲美。它含有大量蛋白質(zhì)和脂肪?;ㄉ泻小N兒茶素,有抗衰老的功效?;ㄉ兴梭w必需氨基酸,人體利用率可達(dá)98%,其中賴氨酸可以防早衰。此皮凍常食可滋潤肌膚,增白顏皺。適用于肌膚干燥,粗糙起皺及黑色素沉著。主料:豬皮300克,花生30克,芝麻20克,枸杞子20克,蘆薈10克,醬油、鹽、味精各少許。

做法:將枸杞子、蘆薈放入鍋中,加清水適量,煎煮成湯汁,去掉枸杞、蘆薈渣,留湯汁;將豬皮去毛,放入藥汁鍋中同煮1小時(shí),撈出豬皮剁成泥狀,再放入鍋中,加清水適量,再加入花生、芝麻、醬油、鹽、味精煮爛,離火待冷卻后即成豬皮凍。

玉蘭豬皮片

豬皮爛熟,豬肉鮮香,玉蘭、葛筍、木耳清香適口。豬皮含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等成分,其性平,味甘、咸,其功效重在活血、止血、潤澤肌膚。豬皮內(nèi)的蛋白質(zhì)主要有白蛋白、球蛋白、角蛋白、彈性彈白、膠原蛋白等。膠原蛋白對人體的皮膚、筋、軟骨、骨骼及結(jié)締組織都具有重要作用。能延緩肌體衰老。玉蘭片、葛筍、木耳均屬清熱潤臟之品。此菜有祛斑抗皺、潤白作用。適用于皮膚色澤沉著、皺紋增多女性食用。久用,可使皮膚細(xì)嫩滑潤,色白增光。

主料:豬皮100克(將豬皮曬干油炸而成),玉蘭片50克,葛筍片10克,水發(fā)木耳50克,豬肉片100克,火腿片100克,肉湯、鹽、味精各適量。

做法:將豬皮用清水浸泡2小時(shí)后,撈出切成大片,放入熱油鍋中略炒,加入肉湯、葛筍片、玉蘭片、木耳、火腿片,用中火煮10分鐘,再入豬肉片同煮至熟,加鹽、味精調(diào)味后即成。

豬皮的做法大全與營養(yǎng)價(jià)值

魚露豬皮蘿卜

主料:干豬皮1塊重約2兩(約80克),白蘿卜1只重約1.5斤(約900克),姜3片,蒜肉2粒,二蔥頭1湯匙,蔥2條。

配料:調(diào)味料:魚露4湯匙,生抽1湯匙,冰糖1小塊,鹽1/4鹽匙,胡椒粉少許,清水1/2杯。

芡料:生粉1.5茶匙,清水1湯匙,麻油少許。

做法

1、豬皮要用清水浸泡四至五次,第一二次浸約1小時(shí),最后兩次加入半茶匙白醋,分別浸約1小時(shí)及半小時(shí),取出用姜、蔥汆水5分鐘,撈起沖凈瀝干備用。

2、蘿卜去皮切角塊,用姜和一茶匙鹽汆水7分鐘,撈起沖洗,瀝干。

3、用鑊燒滾一湯匙油,爆香蒜肉和干蔥頭,放下豬皮和蘿卜爆炒片刻,加入調(diào)味料,用中火炆約10分鐘,熄火浸焗約15分鐘,加入芡料等再滾起便可供食。

備注:心得:豬皮以“砂爆”比較好,選購時(shí)用手觸摸豬皮如發(fā)覺沒有油分又手囊比較脹大便屬佳品。加白醋泡豬皮可使手囊脹大,吃起來更爽口。

結(jié)語 :通過上面的介紹,大家是不是對豬皮的做法已經(jīng)完全了解了呢?豬皮的吃法很多呢,每一種都非常的有特色,以后是我給大家介紹的僅僅幾種做法,大家有沒有心動呢,希望我今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

肉皮怎么做好吃

蔥香豬皮的做法:

主料:豬皮400g3人份

輔料:食鹽適量、醬油適量、蒜4粒、紅蘿卜1根、調(diào)和油適量。

步驟step1:豬皮焯水過冷河洗凈;

步驟step2:切成0.5CM的段;

步驟step3:紅蘿步洗凈切絲焯水;

步驟step4:焯水的紅蘿卜撈起待用;

步驟step5:蒜頭拍碎,切蓉;

步驟step6:大蔥洗凈切段待用;

步驟step7:下油鍋,爆香蒜蓉,倒入豬皮翻炒;熗入酒,醬油,繼續(xù)翻炒至豬皮上色焦黃;

步驟step8:倒入焯水紅蘿卜絲、蔥段,灑入適量鹽繼續(xù)翻炒;

步驟step9:炒至蔥段軟身,倒入淀粉水,煮至收汁撈起碼盤即可。

肉皮的做法大全家常做法

用料

主料:肉皮300克

輔料:小茴香2克、八角1個(gè)、花椒2克、桂皮1小塊、草寇1個(gè)、香葉2片、蒜瓣2個(gè)、姜2小塊、鹽適量、料酒適量

1、準(zhǔn)備好豬皮和香料。

2、把香料用紗布包起來用繩子扎好。

3、豬皮清洗干凈,如果塊太大可以切開,涼水入鍋。

4、大火煮10分鐘,至豬皮變色變軟。

5、用刀刮出里面的肥油,反復(fù)多刮幾遍才能刮干凈。

6、豬皮刮好后清洗干凈,切成細(xì)絲。(或者切小塊,看自己喜好吧)

7、把切好的肉皮放進(jìn)鍋里加入3到4倍的水,放進(jìn)香料包,加入適量鹽和料酒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,煮1個(gè)小時(shí)左右至湯汁濃稠。

8、撈出香料包,待湯汁晾涼,倒進(jìn)餐盒密封好放進(jìn)冰箱冷藏,直至肉皮湯凝固成凍。

9、肉皮凍成品圖。

豬皮怎么做好吃簡單又易學(xué)

雖然豬皮看起來就很肥膩,但在飲食中適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬皮對身體是有好處的。豬皮怎么做才好吃呢?下面是我精心為你們整理的關(guān)于豬皮怎么做好吃簡單的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會喜歡!

豬皮的做法大全

青椒豬皮

用料:豬肉皮、青椒、香干、蒜、鹽、雞精、姜、草菇老抽、料酒、糖少許。

做法:

1、將豬肉皮用溫水泡上10分鐘后,放在菜板上,用刀里外刮盡,用水沖洗然后又用刀刮,又用水沖洗,直到你認(rèn)為滿意。然后將洗好的肉皮放入已燒開的鍋里,到水再次沸騰起來再撈起,用刀里外刮洗。

2、在冷水鍋里放幾片姜,放入肉皮。煮到七成熟就行。

3、肉皮切成條狀,香干切片,青椒切菱形片待用。

4、油鍋燒旺后,下少量蒜和姜末煸炒,待炒香后將肉皮倒進(jìn)鍋里,加適量料酒翻炒,隨后可加入少量的糖讓肉皮顏色變黃,放入青辣和香干翻炒幾分鐘,加鹽、雞精、草菇老抽炒勻,最后裝盤即可。

魚露豬皮蘿卜

主料:干豬皮1塊重約2兩,白蘿卜1只重約1.5斤,姜3片,蒜肉2粒,二蔥頭1湯匙

配料:魚露4湯匙,生抽1湯匙,冰糖1小塊,鹽1/4鹽匙,胡椒粉少許,清水1/2杯。

做法:

1、豬皮要用清水浸泡四至五次,第一二次浸約1小時(shí),最后兩次加入半茶匙白醋,分別浸約1小時(shí)及半小時(shí),取出用姜、蔥汆水5分鐘,撈起沖凈瀝干備用。

2、蘿卜去皮切角塊,用姜和一茶匙鹽汆水7分鐘,撈起沖洗并瀝干。

3、用鑊燒滾一湯匙油,爆香蒜肉和干蔥頭,放下豬皮和蘿卜爆炒片刻,加入調(diào)味料,用中火炆約10分鐘,熄火浸焗約15分鐘,加入芡料等再滾起便可供食。

椒鹽豬皮

材料:新鮮豬皮500克,彩蝦片50克,青紅椒末各10克,洋蔥末5克,佐料油20克,色拉油1500克。調(diào)料花椒4克,八角3克,蔥段5克,姜片5克,精鹽4克,太太樂雞精2克,料酒10克,干淀粉10克,椒鹽15克。

做法:

1、鮮豬皮洗凈后入沸水中焯3分鐘撈出。

2、豬皮放入高壓鍋中,加花椒、八角、蔥段、姜片、料酒、鹽、雞精、水壓制15分鐘(上汽以后)至熟。

3、豬皮撈出晾涼切絲抖勻干淀粉(否則炸制時(shí)會粘連),入燒至五成熱的油中中火浸炸至金黃酥脆,撈出來控油。

4、油鍋上小火,待油溫降至三成熱時(shí),下入蝦片炸至膨脹時(shí)撈起,放入盤中以墊底。

5、凈鍋上火放佐料油,燒到四成熱的時(shí)候,下入洋蔥末、青紅椒末大火炒香,放入椒鹽和炸酥的豬皮翻炒均勻,最后倒在蝦片上即成。

豬肉皮凍

材料:豬皮、蔥、姜、干紅辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香。

做法:

1、豬皮刮去里層的油脂。加水煮開三兩分鐘,撈出來晾涼。再次刮凈豬皮上的油脂。

2、用熱水中洗干凈(2.3步再重復(fù)一次)。把處理好的豬皮切成均勻的細(xì)條。

3、干紅辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香用紗布包好。

4、鍋內(nèi)添加水、蔥段和姜片和調(diào)料包,大火煮開后添加醬油、糖和鹽調(diào)味。

5、加入肉皮大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,肉皮可以用筷子一穿就透就關(guān)火。

6、倒入密閉的容器中,晾涼后移到低溫的地方保存。

7、吃時(shí)切成任意形狀,可根據(jù)個(gè)人喜好決定,調(diào)味汁兒蘸食。

豬皮的營養(yǎng)價(jià)值

1、豬皮的營養(yǎng)價(jià)值是很好的,首先豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì),在烹調(diào)當(dāng)中會轉(zhuǎn)化成明膠,明膠有著網(wǎng)狀的空間結(jié)構(gòu),它能結(jié)合許多水,從而增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,能有效地改善機(jī)體生理功能,使細(xì)胞得到滋潤并保持濕潤狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

2、豬皮所含的蛋白質(zhì)的主要是膠原蛋白,大概占到了85%,其次為彈性蛋白。生物研究發(fā)現(xiàn):膠原蛋白質(zhì)與結(jié)合水的能力有關(guān),人體內(nèi)如果缺少這種膠原蛋白,會使體內(nèi)細(xì)胞的貯存水機(jī)制發(fā)生障礙。細(xì)胞結(jié)合水量明顯減少,人體就會發(fā)生“脫水”現(xiàn)象,輕則使皮膚干燥、脫屑,失去彈性且皺紋橫生,重則影響生命。豬皮味甘性涼,有滋陰補(bǔ)虛和清熱利咽的功效?,F(xiàn)代科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用豬皮有延緩衰老和抗癌的作用。

煮肉皮的做法大全家常做法

大家好,近期收到一些朋友詢問“煮肉皮的做法大全家?!钡膯栴},今天我來分享下我的經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫助到大家。

工具與原料

豬皮

蔬菜

第一種,原味肉皮凍:豬皮洗凈,放開水煮五分鐘撈出,用刀刮油,切條放鍋里加入輔料繼續(xù)煮1.5小時(shí)。

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第二種,荷韻意境肉皮凍:肉皮煮熟,洗凈刮油,切成條后與菠菜放進(jìn)料理機(jī)打成漿,放在一旁等待凝固即可食用。

第三種,胡蘿卜肉皮凍:肉皮煮熟洗凈,與胡蘿卜一起切成丁狀,放在豆?jié){機(jī)中打成漿狀,放到冰箱中冷藏至凝固。

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第四種,菠菜肉皮凍:肉皮焯水十五分鐘撈出,刮油切條放入蒸鍋中煮,兩小時(shí)撈出后,菠菜洗凈切段與肉皮放一起冷卻凝固。

第五種,鹵豬皮:豬皮洗凈去毛后,入滾水中汆燙;蔥切段備用,鍋中放入豬皮以外的其他材料煮滾后,再放入豬皮煮開,轉(zhuǎn)小火鹵1小時(shí)即可。

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總結(jié):

1、原味肉皮凍洗凈去毛刮油,煮1.5小時(shí)即可。

2、荷韻意境肉皮凍:菠菜與肉皮打成漿放置冷卻凝固。

3、胡蘿卜肉皮凍:胡蘿卜與肉皮打成漿放置冷卻凝固。

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