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西紅柿雞蛋面的做法 西紅柿雞蛋面怎么做
1 西紅柿雞蛋面的做法一
1.先準備好西紅柿一個、雞蛋三個、面粉一斤、玉米面適量、大蔥、蒜 調料:鹽、醬油、香油,之后把富強粉過篩后放入大盆里面
2.磕入一個雞蛋,撒上一點鹽,倒入冷水揉成面團后發(fā)小30分鐘,再把玉米面均勻的撒在砧板上面,把面團放入砧板上
3.用搟面杖將面團搟成圓餅,再卷起用手按壓后重復幾次,再折疊好后切成絲就可以了,再把西紅柿洗干凈后放入沸水里面焯一下
4.撈出西紅柿后即可輕松去掉西紅柿表皮,再切成塊狀,再把雞蛋洗干凈后磕入碗里,撒些蔥花攪拌均勻,大蒜洗干凈后切成片
5.再把鍋燒熱后倒入油,磕入雞蛋攤成兩面金黃色后鏟出,再把油倒入鍋里,放入蔥蒜翻炒出香味,倒入西紅柿,大火翻炒
6.淋入少許醬油,倒入雞蛋,大火翻炒均勻后撒些鹽,倒入香油,和面條一塊攪拌均勻即可食用。
2 西紅柿雞蛋面的做法二
1.先準備好西紅柿2個、雞蛋兩枚、香蔥、鹽、雞粉、生抽、老抽、蠔油、香油、胡椒粉,之后把西紅柿洗干凈后用刀在頂部劃一個十字花刀
2.再放入沸水里面煮一會后即可去掉西紅柿皮,再切成塊狀待用,再把綠葉菜洗干凈后待用,雞蛋磕入碗里攪拌均勻
3.之后把鍋清洗干凈后擦干水分,燒熱后倒入油,燒熱后倒入西紅柿翻炒出紅汁,倒入少許老抽,翻炒片刻,再倒入白開水
4.放入面條,攪拌均勻后再煮兩分鐘,再把雞蛋倒入鍋里,等雞蛋凝結,再倒入生抽、蠔油,倒入綠葉菜,攪拌均勻即可盛出
5.最后撒些胡椒粉和蔥花,滴幾滴香油拌勻即可。
3 西紅柿雞蛋面的做法三
1.先準備好面條、雞蛋、西紅柿、小蔥、小青菜;之后把水倒入鍋里燒開,放入西紅柿煮一會后撈出,去掉西紅柿皮后切成丁
2.之后把鍋燒熱后倒入油,燒熱后倒入西紅柿翻炒,再放入鹽,香料,如果有高湯倒入一些口感更佳,翻炒好后鏟出待用
3.之后把水倒入鍋里燒開,磕入雞蛋煮成荷包蛋后盛出,再把水燒開后倒入面條,煮開后倒入少許冷水,再次煮開后放入青菜
4.煮開后撈出面條和青菜放入碗里,再倒入面湯,西紅柿以及荷包蛋,撒些蔥花,愛吃辣還可以倒入一些辣椒油。
4 西紅柿雞蛋面的做法四
1.準備好西紅柿1個、雞蛋1個、植物油、芝麻油,把雞蛋磕入碗里攪拌均勻,再倒入燒熱的油鍋里面,用筷子不斷的順時針攪拌,凝固后盛出
2.再把西紅柿洗干凈后去皮切成丁,倒入鍋里,一邊翻炒一邊用鍋鏟用力按壓至西紅柿出汁,再倒入開水,大火燒開后轉成小火
3.蓋好鍋蓋燉煮二十分鐘,再放入少許鹽,倒入生抽,湯汁變濃稠后倒入雞蛋,大火收汁,出鍋前滴幾滴芝麻油待用
4.之后把面粉倒入大盆里面,倒入少許熱水,用筷子不斷的攪拌均勻成絮狀,再揉成面團,之后蓋好蓋發(fā)酵半小時
5.之后分成均勻的幾等分,取其中一個,用搟面杖搟成薄薄的面皮,撒些干粉,再把面皮疊在一塊,用刀切成細絲
6.再放入水里煮熟后盛出,放入西紅柿雞蛋鹵中就大功告成了。
西紅柿雞蛋面怎么做?西紅柿雞蛋面的做法
生活終會平淡,一碗簡單的西紅柿雞蛋面,也能成為回家路上懷揣的小小的美好的期待,西紅柿雞蛋面怎么做?西紅柿雞蛋面的做法是什么?
西紅柿雞蛋面的做法
原料 :西紅柿、雞蛋、大蔥、面條、鹽、糖、水淀粉
做法 :
1、西紅柿表皮輕輕用刀劃上十字; 2、將西紅柿放入開水中; 3、西紅柿表皮被迅速燙開; 4、將西紅柿剝皮(這步只有咱自己在家做才有可能有,出去飯館吃沒人給您燙皮); 5、去了皮的西紅柿切塊; 6、打兩個雞蛋(雞蛋的量數隨自己喜歡定);
7、雞蛋打散(打雞蛋不用加鹽,這樣攤出的雞蛋更金黃); 8、鍋內放油,油熱倒入雞蛋液; 9、快速用筷子將雞蛋滑散成小塊,盛出待用; 10、鍋內留底油放入蔥花; 11、倒入西紅柿塊,煸炒一會; 12、略出紅油放入鹽、白糖,調味; 13、煸炒至西紅柿變軟出湯; 14、倒入雞蛋; 15、翻炒均勻,加入少許水淀粉出鍋即可; 16、煮鍋面條,將西紅柿炒雞蛋倒在面條上; 西紅柿的營養(yǎng)價值
西紅柿甘,酸,微寒,入肝,脾,腎經脈,可養(yǎng)顏美容,緩解疲勞,促進食欲。
西紅柿包含番茄紅素,可以保護心血管,具有抗氧化,抑制突變,降低核酸損傷等多類功能。番茄紅素能去除自由基,保護細胞,并且能夠降低心臟病的發(fā)病率。
西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能夠降低胰腺癌,直腸癌,喉癌,口腔癌,肺癌,乳腺癌等癌癥的發(fā)病率。
西紅柿有健胃消食,涼血平肝,降低血壓之作用,對高血壓,腎臟病人有較好的輔助治療作用。
西紅柿食用禁忌
(1)不宜和黃瓜同時食用 (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用 (3)空腹時不宜食用 (4)不宜食用未成熟的番茄 (5)不宜長久加熱烹制后食用 (6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
西紅柿雞蛋面的做法
西紅柿雞蛋面(也稱番茄雞蛋面)是一種非常常見的面條做法。所需的材料較為簡單,最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和面條。下面是我給你整理的西紅柿雞蛋面的做法。
西紅柿雞蛋面的好吃做法一、
材料
雞蛋2個 西紅柿2個 糖2茶匙 鹽2茶匙 雞精1/2茶匙
做法
1)油鍋燒熱
2)倒入雞蛋
3)炒好后,盛入碗中
4)鍋中再放一點油,放點蔥花進去,炒出香味,倒入西紅柿(我不吃蔥,所以沒放)
5)西紅柿出湯后,加入炒好的雞蛋
6)放入一點點點點醬油,加鹽,(根據個人口味,你也可以加點糖),但是不要加水哦,翻炒幾下,2分鐘后關火,加雞精。
西紅柿雞蛋面的好吃做法二、
材料
1.面400克,雞蛋3個,西紅柿2個
2.鹽,味精,花生油
做法
1.熱鍋后加適量油加熱至6成,將打發(fā)好的雞蛋盛倒入翻炒,炒好盛在碗里。
2.將西紅柿切小塊,放入鍋中,炒出汁(小寶愛吃自制的香茹肉丸,我有加了些一起炒下),加入2L開水。
3.水沸騰后,放入炒好的雞蛋,加入面條,煮2分鐘,加適量鹽,味精。
4.喜歡吃筋道一點的,可在加開水后,先加鹽
西紅柿雞蛋面的好吃做法三、
材料
拉面150公克,茄汁湯頭500㏄,肉片80公克,蕃茄1/4個,蛋1個,A.鹽1/2茶匙,B.鹽1/4茶匙,糖1/4茶匙,太白粉1茶匙,茄汁湯頭50㏄
做法
1.將面燙熟放入碗內;蛋打散成蛋液備用。
2.將450㏄的茄汁湯頭加入調味料A調味后倒入面碗中。
3.另取50㏄茄汁湯頭放入炒鍋中,加入肉片、蕃茄及調味料B勾芡,再將蛋液徐徐倒入,待約3秒后攪勻,淋在面上即可。
西紅柿雞蛋面的好吃做法四、
材料
雞蛋1個,西紅柿1個,鴨湯適量,料酒適量,蘑菇適量,蔥適量,香菜適量
做法
1.雞蛋是先炒好的,然后炒西紅柿,再把炒好的蛋放回鍋里加鴨湯小煮10-15分鐘
2.炒雞蛋時蛋里可放點料酒去腥味兒
3.有時間的話,可以放蘑菇片(白蘑菇,鳳尾菇或鮮香菇比較好),尤其是沒有肉湯的話
西紅柿雞蛋面怎么做?
番茄雞蛋面的做法步驟:
主料:番茄3個、雞蛋3個、面條150克。
輔料:番茄醬2勺、白糖5克、生抽1勺、鹽1勺。
步驟:
1.先把三個雞蛋打散攪勻,倒1大勺料酒,稍微攪拌一下就可以,這樣一會兒炒的時候,黃黃白白的才好看。
2.鍋內放油,油熱倒入雞蛋液。
3.快速用筷子將雞蛋滑散成小塊,盛出待用。
4.西紅柿洗干凈去梗,切塊備用。
5.鍋內留底油放入蔥花,倒入西紅柿塊,煸炒一會。
6.放入1匙白糖,1匙番茄醬,1匙生抽,適量鹽,半碗水。
7.炒制湯汁變稠變紅即可,倒入炒好的雞蛋翻炒。
8.起一鍋水,水開后把面放進去煮,煮熟撈出即可。
9.最后把熬好的西紅柿雞蛋湯澆在面條上,撒上蔥花即可。









