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芙蓉蛋的做法(香煎芙蓉蛋的食材主料和輔料)

2023-03-04 19:22:01 舌尖美味 8093次閱讀 投稿:南梔

今天凡太百科給各位分享香煎芙蓉蛋的知識,其中也會對芙蓉蛋的做法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

香煎芙蓉蛋是什么地方的菜?制作方法是什么?

香煎芙蓉蛋是什么地方的菜?香煎芙蓉蛋是廣東地方菜,是粵特色菜,用雞蛋液與鹵排骨、筍片、平菇、調(diào)味品等翻拌煎制成的。香煎芙蓉蛋菜成小塊,雙面金黃色,各種各樣副料裹存于蛋塊當(dāng)中,相互之間交疊,表層嫩滑,蛋香濃厚,很受歡迎?!跋慵遘饺氐啊庇秒u蛋液與鹵排骨、筍片、平菇、調(diào)味品等翻拌煎制成的。菜成小塊,雙面金黃色,各種各樣副料裹存于蛋塊當(dāng)中,相互之間交疊,表層嫩滑,蛋香濃厚,乃廣州市宴席特色美食。

制作方法是什么?燒肉、平菇、鮮竹筍各自切割成中絲。筍片放進開水鍋中焯約30秒左右,取下,抹干。雞蛋液、食鹽、香油翻拌,加鹵排骨絲、筍片、香菇絲、京蔥拌成“生雞蛋料”。炒菜鍋用中火烤熱,下食用油25克,將鍋端離火口,用鐵勺取生雞蛋料分6份放進鍋內(nèi),隨后端鍋重?zé)?,邊煎邊油?5克,煎至金黃色時,旋轉(zhuǎn),再炸另一面,續(xù)油熱15克,也煎至金黃。最終油熱5克,煎至熟了。擺盤時,按三、二、一塊從下往上堆積。

準(zhǔn)備好2個蛋、平菇、鮮竹筍、蔥、鹵排骨;熟鮮竹筍、香菇肉各自切割成絲后焯水,平菇飛水時也切成絲,蔥也切成絲;生雞蛋打在碗中,添加鹽、生抽醬油(一點點)、香油拌勻;添加焯水前的鹵排骨絲、筍片、香菇絲、京蔥,再度拌和;

沸騰下食用油,油開以后倒進二分之一與原材料拌好的雞蛋液。炒成凝結(jié)狀;鏟出后,倒入剩下的雞蛋液中調(diào)均勻; 炒鍋再次放進少許的油,放進攪拌好的雞蛋液,用小火煎制;一面煎熟再炸另一面,煎至雙面金黃色(還可以把雞蛋餅切成塊狀,會更好看)。那樣一道色香味俱全的香煎芙蓉蛋就搞好了。

煎芙蓉蛋怎樣做?

準(zhǔn)備好雞蛋?香菇?鮮筍?大蔥?叉燒肉。

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2

水發(fā)香菇、熟鮮筍肉分別切成中絲

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叉燒肉切成絲。

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大蔥也切成絲

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鍋中注水燒開,下入香菇絲 筍絲煮至30秒。

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再下入叉燒肉絲焯水后撈出瀝干水分。

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雞蛋打在碗中,加入鹽 胡椒粉 味精攪打均勻。

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再加入焯水的叉燒肉絲、筍絲、香菇絲、蔥絲。

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調(diào)拌均勻后再加入芝麻油攪拌均勻。

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煎鍋燒熱,加入油,倒入二分之一與原料拌好的蛋液。炒成凝固狀。

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鏟出后,放入剩余的蛋液中調(diào)勻。

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煎鍋重新放入少量的油,放入調(diào)拌好的蛋液,用小火煎制。

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一面煎熟再煎另一面,煎至兩面金黃。

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煎好的蛋餅,放在砧板上切成塊,碼放在盤子中即可

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香煎芙蓉蛋的食材主料和輔料

香煎芙蓉蛋是起源于廣東地區(qū)的一種美食,是漢族的傳統(tǒng)名菜,是廣州宴席菜肴。香煎芙蓉蛋在經(jīng)過各地加工發(fā)展之后,以獨特的食療配方,口感獨具一格。香煎芙蓉蛋是廣東的傳統(tǒng)風(fēng)味菜肴,做法比較簡單,吃起來鮮嫩滑爽,香味濃郁。

香煎芙蓉蛋的食材主料和輔料都有哪些

香煎芙蓉蛋是非常受小孩子喜歡的一道菜,是因為香煎芙蓉蛋用的是雞蛋、明筍、叉燒肉等食材一起搭配制作的。香煎芙蓉蛋的做法非常簡單,是一道營養(yǎng)美味的美食之一。廣東傳統(tǒng)風(fēng)味菜肴,各種副料裹藏于蛋塊之中,互相交錯,外層嫩滑,蛋香濃郁,乃廣州筵席名菜。

香煎芙蓉蛋的食材選料

雞蛋:雞蛋是我們?nèi)粘=?jīng)常吃的一種蛋類食物之一,其中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂、固醇類、蛋黃酥和鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。雞蛋也是非常好的健腦食品,人體的吸收率非常高,也非常容易被人們消化,所以,雞蛋是人們餐桌上的一道重要食材,也是制作香煎芙蓉蛋的必要食材。

明筍:明筍也是人們經(jīng)常吃的一種食物,含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),還含有澤蘭糖、葡萄糖、豐乳糖、蔗糖、水蘇糖等,可為人體提供豐富的能量。地筍具有降血脂、通九竅、利關(guān)節(jié)、養(yǎng)氣血等功能??苫钛觯兴[,用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛、水腫等癥。

叉燒肉:叉燒肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發(fā)育所需的豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質(zhì)較嫩,易消化。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

香煎芙蓉蛋

食材主料:雞蛋3個、明筍100g、叉燒肉50g。輔料:鹽適量、胡椒粉適量、大蔥適量、水發(fā)香菇適量。

步驟:

1.首先將水發(fā)香菇,去蒂切絲,明筍切絲,叉燒肉切絲,大蔥切絲。

2.鍋中倒入清水,放入筍絲、香菇絲、叉燒絲,燙一分鐘,水開,撈出。

3.準(zhǔn)備好碗,打入三個雞蛋,加半勺鹽、撒少許胡椒粉,打散,再入筍絲、香菇絲、叉燒絲,攪拌均勻。

4.鍋中倒入油,將蛋液倒入鍋中,煎至定型后,翻邊煎另一面,待兩面顏色金黃,盛入盤中,然后切成三角塊,擺盤,即可享用。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了香煎芙蓉蛋的制作方法和營養(yǎng)價值,我們從這些食材的搭配和制作中可以看到,香煎芙蓉蛋的營養(yǎng)價值是非常高的,而且也是非常美味易消化的食物。老年人喝小孩子都可以經(jīng)常食用,并且我們平常也可以自己學(xué)習(xí)制作,招待客人或者給家人吃都是非常不錯的。

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