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中國菜的做法及營養(yǎng)價值(中國菜的做法)

2023-03-04 15:37:01 舌尖美味 1316次閱讀 投稿:繞指柔

今天凡太百科給各位分享中國菜的做法的知識,其中也會對中國菜的做法及營養(yǎng)價值進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

中國菜的做法

1、炒:

是最基本的烹調(diào)技術,是應用范圍最廣的一種烹調(diào)方法。炒分為生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、軟炒等。炒字前面所冠之字,就是各種炒法的基本概念。生炒:生炒的基本特點是主料不論植物性的還是動物性的必須是生的,而且不掛糊和上漿。熟炒:熟炒原料必須先經(jīng)過水煮等方法制熟,再改刀成片、絲、丁、條等形狀,而后進行炒制。熟炒的調(diào)料多用甜面醬、黃醬、醬豆腐、豆瓣辣醬等。熟炒的主料無論是片、絲、丁,其片面厚,絲要粗,丁要大一些?;矗夯此玫闹髁鲜巧?,而且必須先經(jīng)過上漿和油滑處理,然后方能與配料同炒。清炒:清炒與滑炒基本相同,不同之處是不用芡汁,而且通常只用主料而無配料,但也有放配料的。干炒:干炒又稱干煸。就是炒干主料的水分,使主料干香酥脆。干炒和生炒的相似點是原料都是生的,不上漿,但干炒的時間要長些。抓炒:抓炒是抓和炒相結合,快速的炒。將主料掛糊和過油炸透、炸焦后,再與芡汁同炒而成。抓糊的方法有兩種,一種是用雞蛋液把淀粉調(diào)成粥狀糊;一種是用清水把淀粉調(diào)成粥狀糊。軟炒:軟炒是將生的主料加工成泥茸,用湯或水澥成液狀(有的主料本身就是液狀),再用適量的熱油拌炒。成菜松軟、色白似雪。

2、爆:

就是原料在極短的時間內(nèi)經(jīng)過沸湯燙或熱油速炸(也有用油溫較高的底油速炒的)再與配料同炒,迅速沖入兌好的芡汁快速顛炒。爆的特點是旺火速成。所用原料多以有韌性的肚頭、雞肉、鴨肉及瘦的豬肉、牛肉、羊肉等。爆一般都先將原料進行刀工處理。主料上漿時不可過干,以防遇熱成團。爆制時的燙、炸和爆之者要緊密銜接,不能脫節(jié)。爆,一般可分為油爆、芫爆、醬爆、蔥爆、湯爆、水爆等。油爆:油爆就是用熱油爆炒。油爆有兩種烹制方法,一種是主料不上漿,用沸湯燙一下即刻撈出控水,放入熱油中速炸,炸后再與配料同炒,繼之沖入兌好的芡汁速炒;另一種是主料上漿后,在熱油鍋中速炒,炒散后,控去部分油,下入配料,沖入芡汁速炒。芫爆:芫爆和油爆相似,不同點是芫爆的配料必須是香菜即芫荽,因此得名。醬爆:醬爆就是用炒熟的醬類(甜面醬、黃醬、醬豆腐)爆炒原料。蔥爆:蔥爆就是用蔥和主料一同爆炒。蔥爆的主料既不上漿、滑油,也不用開水燙,而是用調(diào)料調(diào)好味與蔥爆炒而成。湯爆、水爆:湯爆和水爆很相似。把主料先用開水汆至半熟后,沖入調(diào)和味的沸湯,即為湯爆;如果沖入沸水,即為水爆。水爆菜肴在食用時另蘸調(diào)味品。

24種中餐烹調(diào)方法匯總 你會哪幾種

中餐可以稱得上烹調(diào)方法最多的一種菜系,每一種做法都有他的特別之處,無論是所用廚具還是烹出美食的樣式,都能讓人眼前一亮,下面就為大家羅列眾多中餐烹調(diào)方法之中的24種,每種方法后還有一道經(jīng)典代表菜做法,快收藏吧?。ㄎ恼聛碓矗核郊倚N)

1、炒

炒是最基本的烹飪技法,其原料一般是片、絲、丁、條、塊。

炒時要用旺火,要熱鍋熱油,所用底油多少隨料而定。

依照材料、火候、油溫高低的不同,可分為生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法。

代表:農(nóng)家小炒肉

農(nóng)家小炒肉

1、將原料洗凈,五花肉和瘦肉都切片備用(我沒買到上好的五花肉,稍有點肥);

2、將瘦肉片加鹽、雞精、料酒、老抽還有生粉抓勻后腌制5分鐘左右;

3、將原料洗凈,五花肉和瘦肉都切片備用(我沒買到上好的五花肉,稍有點肥)

4、將瘦肉片加鹽、雞精、料酒、老抽還有生粉抓勻后腌制5分鐘左右;

5、待五花肉煎至黃色時,將切好的尖椒和蒜片放入,繼續(xù)翻炒。很多做法中會把五花肉盛出,這里不需要;

6、加入少許鹽繼續(xù)翻炒幾下;

7、將腌制的瘦肉片放入鍋中,翻炒片刻即可出鍋。

2、爆

爆就是急、速、烈的意思。

加熱時間極短,烹制出的菜肴脆嫩鮮爽。

爆法主要用于烹制脆性、韌性原料,如肚子、雞肫、鴨肫、雞鴨肉、瘦豬肉、牛羊肉等。

常用的爆法主要為:油爆、蕪爆、蔥爆、醬爆等。

代表:芫爆肚絲

芫爆肚絲

1、將生豬肚用堿、醋搓洗,去白油、雜質,清水洗凈,用開水氽后另換水;

2、加入蔥段、料酒、姜片用微火煮透,撈出切細絲。

3、蔥切絲,蒜切片,香菜切段。

4、起鍋放油燒熱,放蔥絲、蒜片爆香,加入肚絲翻炒,加入料酒、鹽、姜汁、味精、醋,最后放胡椒粉、香菜,淋少許香油翻炒,出鍋裝盤即可。

中餐涼菜菜譜大全

涼菜,在飲食業(yè)俗稱冷葷或冷盤。它是具有獨特風格,拼擺技術性強的菜肴,食用時數(shù)都是吃涼的,稱之為涼菜。涼菜切配的主要原料大部分是熟料,因此這與熱菜烹調(diào)方法有著截然的區(qū)別,它的主要特點是:選料精細、口味干香、脆嫩、爽口不膩,色澤艷麗,造形整齊美觀,拼擺和諧悅目。下面我為大家分享中餐涼菜菜譜的做法。

中餐涼菜菜譜的做法:芹菜花生米

材料

食材:煮熟的花生米 西芹 胡蘿卜

調(diào)料:鹽 雞精 香油

做法

首先,將花生米煮熟放涼備用;

然后,將芹菜切成2厘米左右小段,并放入水中焯一下,不要太長以防變老,時間大概一分鐘左右就行,將焯好的芹菜放入冷水中沖洗,撈出備用

第三,將胡蘿卜切成細絲備用

第四,將花生米、胡蘿卜、芹菜放入容器內(nèi)同時加適量的鹽(花生米是咸的,注意吆)、雞精、香油,拌勻即可食用。如果有時間放入冰箱中冷藏一會兒,味道會更新鮮。

說明,我做的過程中還加入了醋,這樣吃著也不錯,只是沒有了芹菜的香味,所以姐妹們可以根據(jù)自己口味,自行添加調(diào)料。

中餐涼菜菜譜的做法:東北家拌涼菜

材料

干豆腐半張,涼皮1張,黃瓜1根,土豆半個,豆芽1碗,香菜適量,熟花生米1把,瘦肉1兩,鹽2小勺,糖2大勺,老陳醋半碗,辣椒油2大勺,香油2大勺,味精1小勺,胡椒粉適量,醬油1大勺

做法

1、干豆腐切成細絲(可以焯水,不焯也行)

2、土豆切成細絲。

3、土豆絲冷水浸泡,洗去淀粉。

4、燒開水,豆芽炒8分熟,撈出過冷水。

5、土豆絲炒8分熟,撈出過冷水。

6、粉皮用清水浸泡開后,切成條。

7、肉絲下油鍋炒熟,加少許醬油和胡椒粉。

8、把所有的原料放入盆里,放入鹽、糖、辣椒油、香油和陳醋拌勻即可。

中餐涼菜菜譜的做法:金針拌芹菜

材料

芹菜250克,金針150克,枸杞少許,鹽蔬之鮮香油適量

做法

1.芹菜去掉老梗,老葉,洗凈

2.金針去掉跟部,洗凈,枸杞溫水浸潤

3.芹菜,金針分別過沸水焯一下,撈出,放入涼水中浸涼,撈出瀝水切段

4.把材料放入盆內(nèi),,將調(diào)料撒入,攪拌均勻即可

5.依個人口味,還可以加辣油和白醋調(diào)味,口感更棒

小訣竅

金針菇: 1、有促進兒童智力發(fā)育和健腦的作用。 2、能有效地促進體內(nèi)新陳代謝,有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用,對生長發(fā)育也大有益處。 3、可以預防肝臟病及胃、腸道潰瘍。 4、可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病,適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。 5、有抵抗疲勞、抗菌消炎、抗腫瘤的作用。 芹菜: 1、缺鐵性貧血患者的佳蔬。 2、治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。 枸杞:滋養(yǎng)肝腎、補血益精

中餐熱菜,三十六種烹調(diào)方法分別是哪些?

中國菜,聞名遐邇,幾千年來,演變出眾多菜系,幾十種烹飪方法,別說廚師,隨便一個煮婦(煮夫)都能掌握十種八種做法,而且味道不錯。嚴格來說,制法并不止三十六種,因為一種做法,又會細分出幾種不同的調(diào)味方式。

管中窺豹,可見一斑,我們的飲食文化,從來被模仿,一直未超越。我看過很多國外做菜書籍,其做法都有中國菜的影子,例如洋快餐中的漢堡,就是仿肉夾饃,而這美食戰(zhàn)國時代就有了。

烹調(diào)方法,流傳至今,分為炒,特點是時間短,火候急,汁水少。細分還有軟炒,硬炒,干炒,煸炒,滑炒,清炒。鍋里倒入食用油,爆香料頭,然后放入食材,配菜,最后加調(diào)味品炒熟而成。

鹵,鍋里倒入清水,加入生抽,糖,姜片,蔥結,料酒,香料包,煮30分鐘左右,放入食材鹵制,然后靜置,使味道滲透進入食材里面。燴,把食材放入湯水里面,加入調(diào)味品煮熟,加生粉水勾芡,加入蔥油,出鍋。氽,將食材放入湯水里面,加入調(diào)味品,燒開后出鍋。還有一種做法,把食材氽熟后裝入碗里,另外調(diào)配湯水澆入。

炸,清炸不掛糊,直接放入熱油中炸熟。板炸,將食材粘上蛋液,生粉,面包糠,放入熱油中炸熟。軟炸,把生粉和蛋液拌成糊,放入食材掛糊,放入油鍋炸熟。干炸,生粉放入碗里,加入清水拌勻,沉淀后倒出清水,把食材放入粘稠的生粉掛糊,放入熱油中炸酥脆。

烹,分為炸烹,滑烹兩種,食材先過油。碗里加入調(diào)味品,加入少量清水化開,制成清汁。炒鍋倒入少量食用油,加入炸好的食材,倒入清汁炒勻,出鍋。熘,有滑熘,焦熘,醋熘,糟熘四種,可以不掛糊,可以掛軟糊,濃稠糊,先把食材滑好,炸好。兌好汁液。鍋留底油,放入姜蔥蒜炒香,放入醬類炒出紅油,加入食材,倒入汁液炒勻,出鍋。

燒,分干燒,紅燒兩種。食材預先炸,或者焯水處理好。先炒香料頭,加入清水,調(diào)味品,食材,燒一定時間,收汁至濃稠,加入生粉水勾芡,出鍋。

扒,分為雞油扒,白扒,奶油扒,紅扒四種。食材先煮或者是蒸。燒鍋倒入食用油,加入料頭炒香,放入食材,加入調(diào)味品,湯水,轉小火把食材扒至軟糯。

醬,食材焯水,用數(shù)種調(diào)味品兌成醬汁,加入食材醬制至熟。熗,分為滑熗,普通熗兩種。食材經(jīng)過焯水,油炸后,加入花椒油,糖,鹽,雞精,姜絲炒勻,出鍋。

拌,分為涼拌,生拌,溫拌,熟拌四種。把食材洗干凈,改刀直接使用,或者是焯水至熟,加入多種調(diào)味品拌勻。燜,先把食材焯水,爆炒,炸,煎后,加入湯水,小火燜煮一定時間,留下的汁液比紅燒多,比蒸菜少,最后加入生粉水勾芡,出鍋。

爆,分為水爆,油爆,湯爆,宮爆,鹽爆,醬爆六種。食材經(jīng)過焯水,炸制,先準備好芡汁,然后燒鍋倒入食用油,放入料頭爆香,放入食材,加入料酒,芡汁翻炒至熟,出鍋。

中式烹飪種類:炒、燒、蒸、炸、爆、煎、烤、腌(腌)、(鹵)鹵、熏、凍、拌、燴、汆、溜、燙、燉(燉)、煮、燜、焗、涮、泡、醉、烘、滾、煨、酥、糟、甜、扣、灼、扒、冰浸、油浸、拔絲、掛霜

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