本篇文章給大家談?wù)動投蛊さ淖龇ù笕页W龇?,以及油豆皮這個做法火了,秒殺街邊小吃對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

豆腐油皮的做法大全竅門竅門
油皮其實就是油豆皮,這是非常有營養(yǎng)的一種豆制品,傳統(tǒng)的制作油皮的過程簡單,但是出量很少,在做豆腐的時候可以順便做出幾張油豆皮,現(xiàn)在農(nóng)村的一些豆腐小作坊還依然有手工制作油豆皮的習(xí)慣,這種傳統(tǒng)的油豆皮比較好吃。
一、家常涼拌豆油皮
材料
豆油皮1張,小黃瓜1根,蔥蒜,香菜,香醋,白糖,鹽,香油,油
做法
1.豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然后從一頭卷起來,用棉繩捆住
2.鍋里多放些油,油熱后放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可
3.黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲
4.把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
二、春卷(油皮)
原料
豆腐皮(豆油皮)五張,凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克(約耗200克)、味精、面粉、精鹽、姜末各適量。
制作
1.豆腐皮每張切成六小塊共切成30塊。冬筍、豬肉都切成細絲。薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙后,撈出瀝干切碎。面粉放入碗內(nèi),加水調(diào)成濕漿;
2.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、莽菜、蝦仁、味精、精鹽、姜末一起烹炒3分鐘,起鍋成餡;
3.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處涂上面漿(共包成30個春卷)。
4.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
三、彩絲卷(油皮)
原料:腐皮2張,雞肉150克,紅蘿卜100克,筍肉100克,濕香菇20克,韭菜黃60克,甜椒50克,雞粉10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生粉5克,生油1000克(耗油100克)。
制作:
1.先將紅蘿卜刨皮,然后切絲待用;再把炒鼎洗凈,放入清水,先放入筍肉煮熟,撈起,再放入紅蘿卜絲泡過,撈起待用;將甜椒切開去掉椒籽,濕香菇浸洗后壓干水分;韭菜黃洗凈待用;再將筍肉、甜椒、香椒分別切成絲狀,韭菜黃切成段狀。
2.雞肉切薄,切絲,調(diào)入味精1克,精鹽2克,然后加入生粉1克拌勻。把炒鼎洗凈燒熱,放入生油50克,先放入香菇炒香后放入甜椒絲、筍絲、紅蘿卜絲一起炒,再調(diào)入雞粉、味精、精鹽、胡椒粉,用濕粉水勾芡,加雞肉絲和麻油攪勻,用餐盤盛著待用。
3.將每張腐皮用剪刀剪成6塊,再把餡料分別放在12塊腐皮上包成卷筒狀,用少量面粉和清水開稀作為粘口,粘密。然后把炒鼎洗凈,倒入生油,待油熱至約180攝氏度時,將已包好
干油豆皮怎么做好吃又簡單
今天買了點經(jīng)過煮熟加工已經(jīng)風(fēng)干的豆皮,回家打算做個比肉還有嚼頭好吃的簡單快手家常菜~素炒豆皮
用料
干豆油皮 ? ?60克 ?
鹽 ? ?1~2匙 ?
蔥末 ? ?適量 ?
香菜末 ? ?適量 ?
干油豆皮這樣做不僅好吃有嚼頭而且做法也超級簡單:小白的首選的做法
所有食材準備好,買回來的豆皮放在一個干凈的容器中泡發(fā)1~2小時拿出控干水分用刀切成1厘米的細條。
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蔥姜香菜洗凈分別洗凈切成末備用。
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鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,倒入切好的蔥末爆出香味。倒入切好的油豆皮絲,翻炒均勻后倒入1~2匙食用鹽翻炒1~2分鐘。
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放入切好的香菜末,翻炒至香菜斷生關(guān)火盛出即可。
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小貼士
1:油豆皮本來就已經(jīng)加工熟了,所以不需要炒很長時間。
2:喜歡吃辣的可以加點干辣椒進去。
3:不喜歡吃香菜的可以不加。
油豆皮的10種家常做法
第一種做法:涼拌豆腐皮
原料:豆腐皮3張、香菜幾根、姜末適量、花生米一小把、油、鹽、鮮蔬粉適量、醋、生抽、麻油適量
涼拌豆腐皮的做法:
第一步:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下;
第二步:油鍋燒熱后放入姜末煸炒至微金黃;
第三步:倒入瀝干的豆腐皮小心翻拌;
第四步:然后倒入調(diào)好的汁翻拌均勻;
第五步:翻拌好后關(guān)火;
第六步:待豆腐皮稍微冷卻后放入香菜、花生米,撒點麻油拌勻。
第二種做法:清炒豆腐皮
用料:豆腐皮一張;青尖椒一個;胡蘿卜一塊;姜絲少許;紅辣椒少許;醬油,鹽適量
清炒豆腐皮的做法:
第一步:所有材料斜切成菱形小塊,用油爆香姜絲和紅辣椒。
第二步:將剩余材料全部入鍋快炒,加醬油和鹽,炒熟出鍋。
第三種做法:油潑豆腐皮
原料:豆皮,青菜,干紅椒、植物油,鹽、生抽,醋,油波辣子
油潑豆腐皮的做法:
第一步:豆皮切條入開水鍋中焯水,去除豆腥味;
第二步:青菜汆燙撈出;
第三步:一同放入盆中,放入紅椒段,鍋中放油燒熱淋入;
第四步:加油潑辣子,醋,生抽,鹽攪拌均勻即可。
第四種做法:豆豉豆皮小炒
原料:豆皮50g,色拉油、豆豉、醬油適量
豆豉豆皮小炒的做法:
第一步:備好豆皮及豆豉一份;
第二步:熱鍋加油,將豆豉下鍋,小火炒至出味;
第三步:再將豆皮泡洗好控好水下鍋;
第四步:炒至出香后,再淋入少許醬油;
第五步:燜至豆皮汁即可出鍋。
23種豆皮做法,美味到百吃不厭
1、紅燒千張結(jié)
食材: 豆腐皮,黑木耳,醬油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高湯
做法:
1.準備好所用食材,木耳提前泡發(fā)。
2.姜切片,準備好八角、桂皮、香葉、干辣椒。
3.豆腐皮切成條狀,用手直打一個死結(jié)。
4.鍋中注入少量植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高湯。
5.待湯汁燒開,倒入千張結(jié)。
6.放入木耳,蓋上鍋蓋,收干湯汁即可。
2、香辣豆腐皮
食材: 豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻
做法:
1.鍋內(nèi)倒油,燒至八成熱,加干辣椒炒香后,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
4.翻炒至豆腐皮均勻粘上油。
5.翻炒,加入鹽、蘑菇精和老抽調(diào)味。
3、涼拌豆腐皮
食材: 豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,花椒,干辣椒,香菜
做法:
1.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
2.燒一鍋水,水開后,放豆腐絲焯一下, 時間不要長,過水即撈。
3.涼開水中過一下。撈出,控干水分。
4.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
5.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。
6.“呲啦”一聲趁熱澆在豆腐皮上,調(diào)入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
4、素豆腐包
食材: 香菇,粉絲,小白菜,千張,鹽,香油,白糖
做法:
1.香菇用清水泡發(fā),切片。
2.粉絲也提前用清水泡軟,剪短。
3.小白菜洗凈切細條。
4.豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據(jù)自己需要來啦。
5.中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味。
6.像包春卷一樣兩邊向中間翻折后卷起來。
7.表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鐘,出鍋后淋一些香油即可。
5、燒烤豆腐皮
食材: 豆腐皮,鹽,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味極鮮
做法:
1.首先將豆腐皮切條。
2.鍋中放入油,接著下入豆腐皮,翻炒數(shù)秒,
3.加半勺鹽,半勺花椒粉,加少許十三香翻炒均勻,淋入適量味極鮮翻炒上色。
4.加一勺孜然粉、兩勺辣椒粉,翻炒調(diào)味,最后加兩勺白芝麻,淋入適量麻油提鮮味,即可出鍋。
6、番茄燒豆皮
材料: 豆皮50g、番茄250g、姜末5g、芹菜段15g
調(diào)料: 鹽1/4小匙、番茄醬1小匙、糖1/2大匙、醬油少許
做法:
1、豆皮泡軟、切小片,再放入滾水中汆燙一下后撈起瀝干;番茄切塊,備用。
2、熱鍋,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄塊拌炒均勻。
3、作法2的鍋中續(xù)加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有調(diào)味料拌勻,燒煮至入味即可。
7、麻辣千層豆皮
材料: 豆皮150g、麻醬(芝麻醬or花生醬)1勺、生抽1勺、老抽1勺、鹽2g、白芝麻
做法:
1、豆皮切成等大的方形
2、在熱水里泡一下(也可在鍋中燒幾分鐘)
3、加入麻醬1勺、生抽、老抽、2g鹽、白開水、白芝麻攪拌均勻,如果喜歡吃辣可以另加辣椒油
4、燙好的豆皮控水和調(diào)料放在一起盡量使每片豆皮都沾上調(diào)料泡十分鐘左右
5、剩余的調(diào)料澆在豆皮上完成
8、豆皮香椿卷兒
用料: 香椿200克、豆腐皮2張、食鹽適量、香菜少許
做法:
1.香椿用清水沖洗一下
2.鍋中水燒開,放水中焯一下,變色即可撈出
3.香椿從鍋中撈出,瀝干水分,灑適量鹽進行腌制
4.這個時候,處理豆皮,豆皮放開水中燙一下即可,更安全衛(wèi)生,也可去除一部分豆皮的豆腥味
5.香菜放開水中焯一下,增加香菜的韌性
6.豆皮切成4cm寬,10cm長的小片
7.取一片鋪在菜板上
8.取香椿嫩芽放在一端
9.豆皮把香椿裹進去,從一端卷到另一端
10.用香菜把豆卷系上,防止散開
11.依次把所有的豆皮卷都做好,碼在碟子內(nèi)
12.為了美觀也可以切一些胡蘿卜花作為點綴,用刀在胡蘿卜周圍劃幾條溝痕,一片一片切下來,很輕松的就做出漂亮的胡蘿卜花了
9、美味豆皮卷
材料: 豆皮,油麥菜,甜面醬、辣醬、孜然粉、芝麻、鹽
做法:
1、豆腐皮切成寬約6厘米的長條,油麥菜洗干凈,切段(長度略大于豆腐皮的寬度)。
2、將油麥菜(也可換成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。
3、平地鍋里刷上一層薄薄的油,將豆卷兩面煎到金黃即可。食用時可按照個人口味,刷上一層甜面醬或者辣醬,撒點孜然、芝麻和鹽就可以了。
10、黑豆芽鹵豆皮炒芹菜
主料: 250克芹菜、100克黑豆芽、130克鹵豆皮、1個干辣椒
調(diào)料: 姜5克、3/4茶匙鹽、1/4茶匙味精、適量水淀粉、熟植物油
做法:
1、黑豆芽洗凈、芹菜擇洗干凈切段。
2、姜切絲,干辣椒切段,鹵豆皮切絲。
3、鍋內(nèi)水燒開,放入黑豆芽。
4、焯燙3分鐘后撈出備用。
5、另起油鍋,爆香姜絲、干辣椒
6、放入芹菜略炒、再放入鹵豆干。
7、然后放入焯過的黑豆芽,加鹽。
8、翻炒1分鐘左右,用水淀粉勾芡,加少許熟植物油炒勻即可出鍋。
11、金針菇拌豆皮
材料: 金針菇(適量)、豆皮(適量)香菜(適量)
做法:
1、豆腐皮切絲;
2、金針菇用水燙;
3、豆腐皮焯水;
4、所有食材放入盆中;
5、生抽一大勺,香油一大勺,油潑辣子一小勺,糖一小勺,鹽和味精適量,拌勻即可。
12、蟲草花拌豆皮
材料: 豆皮、蟲草花、姜末
做法:
1.蟲草花沖洗干凈,用冷水泡發(fā)
2.大約半小時后,蟲草花泡軟,撈出瀝干水分,豆腐皮切絲
3.蟲草花和豆腐皮入開水中焯一下,撈出浸涼,瀝干水分備用。
4.添加進蟲草花和豆腐皮里,添加姜末、鹽、味精、香油和辣椒油調(diào)味,拌勻即可
小貼士:
1、 蟲草花先用冷水泡發(fā)至軟,然后用熱水焯,口感脆嫩;
2、 蟲草花泡發(fā)時間不宜過長,否則營養(yǎng)流失;
3、 泡發(fā)蟲草花的水沉淀過濾后,可以另作他用;
4、 此菜口味宜清淡,突出食材本身的鮮香;
13、干鍋豆皮
材料: 豆腐皮2張、香芹2棵、青椒5-6個、紅辣椒5個
做法:
1、豆腐皮洗好切成條,瀝水備用
2、將辣椒,芹菜切好
3、將豆腐皮炸至表面金黃即可。
4、炒鍋里加適量油,加入花椒、八角、香葉、一半青辣椒、一半紅辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。
5、再加入少量生抽、200毫升涼開水。蓋上蓋子小火燉約15分鐘。
6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,鹽調(diào)味即可。
14、香菜炒豆皮
材料: 香菜1小把、豆腐皮2張、干辣椒1小抓
做法:
1、香菜切段、豆腐皮切絲
2、鍋燒開水,放豆腐皮絲焯水10秒撈出瀝干水
3、取一個小碗,倒入醬油
4、鍋燒熱油,放干辣椒炒香
5、放入豆腐皮絲
6、倒入醬油、蘑菇精、鹽
7、最后放入香菜爆炒均勻即可
15、菊花豆皮
用料: 豆皮150克,胡蘿卜適量,生菜兩片,色拉油、糖、鹽、蘑菇精、水淀粉、熟黑芝麻少許
做法:
1、豆皮切成大片,對折后是狹長的長方形塊狀,胡蘿卜洗凈去皮,切成小小的薄片。
2、胡蘿卜用少許油煸至橙黃后盛出,原鍋倒入開水,加一小勺鹽,將豆皮放進去煮透后撈出。
3、豆皮對折后,相連的這端切成細條,另一頭不要切斷,全部切好后卷起來,散開即成菊花狀。
4、原鍋留少許汁水,加糖、鹽、蘑菇精、水淀粉勾薄芡,澆在豆皮上,接著用胡蘿卜和熟黑芝麻點綴花心即可。
16、辣椒炒豆皮
材料: 干豆皮,竹筍,青紅尖椒
做法:
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。軟身后,切寬條待用。
2.竹筍用手剝?nèi)ネ鈿ぃS肉先入熱水鍋焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一會兒,瀝干水分。切成片待用。
3.青紅尖椒洗干凈,分別切小斜刀片。
4.生姜洗凈刮去皮,切成末。
5.起鍋,鍋中倒入少許精制油,放入姜末煸香,放入青紅尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起鍋,鍋中倒入少許精制油,放入竹筍片煸香,放入豆皮條煸透。
7.放入少許美極醬油、生抽、糖少許、蘑菇精炒勻,繼續(xù)煸炒,
8.放入步驟(5)的青紅尖椒炒勻,最后淋少許花椒油、辣油炒勻,出鍋裝盤即可。
17、濃香豆皮卷
材料: 油豆皮184g、老抽15ml、生抽10ml、素蠔油5ml、冰糖粉2小勺、轉(zhuǎn)化糖漿半小勺,中式香料。
做法:
1、油豆皮長方形,用棉線綁好。
2、放油,下豆皮卷煎至兩面金黃,關(guān)火。
3、鍋中倒入所有調(diào)料,放入豆皮卷浸泡,過20分鐘翻面再泡20分鐘。
4、泡好后開火,先大火煮開,轉(zhuǎn)中小火慢慢燉煮入味,最后大火收汁。
5、煮好的豆卷非常軟,要小心用鏟子鏟到案板上。
6、放涼后切片。
18、菠菜豆皮卷
主料: 菠菜 (45G) 豆腐皮 (120G)
調(diào)料: 香菜 (10G) 黃豆醬 (適量)
做法:
1、準備所有食材
2、豆腐皮用水焯一下
3、菠菜和香菜也焯一下
4、用涼水浸泡一下焯了的食材,控干水份
5、把菠菜放入豆腐皮內(nèi)卷起來
7、然后切成2等份,用香菜捆綁緊
8、根據(jù)自己喜好準備蘸料吃
19、紫薯豆皮卷
材料: 豆腐皮3片、 紫薯400克 、胡蘿卜100克、生菜5片
做法:
1、胡蘿卜洗凈切絲、生菜洗凈、紫薯蒸熟備用。
2、紫薯打成紫薯泥、在豆皮上面用硅膠刮刀涂上一層紫薯泥,涂抹均勻。
3、把切好到胡蘿卜絲均勻的放到豆皮上面。
4、蓋上生菜,再涂上一層紫薯泥。
5、用豆皮把所有食材卷起。
6、用刀將紫薯豆皮卷從中間切斷,放到事先備好的盤子里即可。
20、豆皮釀雙耳
原料: 豆皮(替換成油皮也不錯,還可以用素蛋皮代替),銀耳,木耳,素肉餡,面包糠,面粉,黃瓜(可不放),鹽,胡椒粉。
做法:
1、將木耳和銀耳泡發(fā),然后洗凈切成末;將面粉和適量清水調(diào)和均勻成面糊備用
2、準備好材料開始調(diào)和素肉餡,將素肉餡分成兩份,一份放入木耳,一份放入銀耳,都加入鹽,胡椒粉打至上勁??梢约有S瓜末使口感更加清爽,
3、將豆皮鋪平,在一端放入銀耳餡,卷起,另一端放入木耳餡,按同樣的方法卷起成為如意的形狀,
4、然后將如意卷先裹勻面糊,再拍上一層薄薄的面包糠,
5、放入平底鍋小火慢煎,熟了就可以拿出來了,吃的時候改刀切塊或片均可。
21、豆皮素包子
原料: 小白菜、香菇、木耳、姜、豆皮
做法:
1.小白菜切幾刀,撒入鹽,放盆中輕輕抓幾下,淹出水來。
2.姜剁碎備用、木耳泡發(fā)切碎備用。
3.香菇洗凈,擠干水分,切碎丁。(最好水焯一下,易熟)
4.小白菜揉出水分后,再剁碎備用。
5. 將所有制餡的食材加入五香粉、鹽、味精、醬油調(diào)味。
6. 豆腐皮包入餡料。
7 小火薄油,慢慢煎制兩面金黃。
22、馬蘭核桃豆皮卷
材料: 馬蘭150克、素蛋皮適量(豆皮)、 熟大核桃仁3顆、芝麻油1湯匙、鹽半茶匙、白糖1/4茶匙
做法:
1. 馬蘭頭取嫩葉,沖洗干凈。
2. 小鍋煮沸水,放少許鹽,將馬蘭頭放入焯一下?lián)瞥?,放入涼水中涼透,瀝干。
3. 把馬蘭稍稍用手擠出部分水分,切碎,放大碗里。
4. 核桃仁用刀背壓碎。
5. 把核桃仁碎放入大碗,和馬蘭碎一起,拌入芝麻香油、鹽、白糖。
6. 素蛋皮放鍋里油煎一下
7. 鋪開,放上拌勻的馬蘭頭拌核桃,用手稍稍整形并捏緊。
8. 卷起來,注意要卷的稍微緊一點。
23、豆皮素菜卷
食材: 豆腐皮,香菜,黃瓜,油辣子,炸醬
做法:
1、準備蔬菜,香菜淡鹽水浸泡洗凈,黃瓜洗凈;豆腐皮用清水沖洗一下
2、豆腐皮入沸水鍋中焯水,稍煮一會,去掉豆腥氣
3、準備好蘸醬,都是自己做的油辣子、炸醬;
4、焯水后的豆腐皮稍微一涼,鋪在案板上,放上香菜
5、順勢卷起來,切成合適的段,裝盤即可。










