本篇文章給大家談?wù)勛鲜砀獾淖龇ǎ约坝箢^糕怎樣做對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

紫薯糕點(diǎn)的做法大全
紫薯蝴蝶卷怎么做
它的做法有很多,下面這種是比較好吃的一種。做之前,要準(zhǔn)備好材料,適量的面粉、紫薯,輔料白糖、酵母等。然后把紫薯洗干凈,放入鍋里蒸。熟了后,把它的皮去掉,放在一個(gè)干凈的保鮮袋里。然后用搟面杖剁成泥,最好細(xì)膩一些。再加點(diǎn)酵母進(jìn)面粉里,攪拌均勻,把紫薯泥放進(jìn)去,加入適量的水,最好是溫的開(kāi)水,揉成面團(tuán),當(dāng)它表面變光滑的時(shí)候就可以了。再加點(diǎn)酵母、白糖進(jìn)面粉里,倒些水,在倒的過(guò)程中,要一邊倒一邊用筷子不斷攪拌。用手去搓,揉成面團(tuán)。當(dāng)它表面沒(méi)有疙瘩的時(shí)候,放在一邊備用。然后將兩種面團(tuán),用蓋子或保鮮膜密封好,放在溫暖的地方,讓它發(fā)酵。當(dāng)它變得比之前大一倍或兩倍的時(shí)候,在用手指在上面戳一些洞,如果不塌陷,扒開(kāi)后是蜂窩形,就代表已經(jīng)發(fā)酵好了。
再將兩種顏色的面團(tuán)放在一起,用搟面杖搟薄,然后卷起來(lái),搓成均勻的大小,切成段狀。用筷子從中間夾起來(lái),讓它變成蝴蝶的形狀。然后把它放入鍋里,在蒸的時(shí)候,最好鋪一層干凈的紙,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,大概蒸20分鐘,當(dāng)它變得比之前大一倍,熟了后,關(guān)火。但不要馬上就拿出來(lái),繼續(xù)燜5分鐘,再拿出來(lái)吃,非常美味,口感很好。在做的時(shí)候,不用加太多糖,因?yàn)樽鲜肀旧砭褪翘鸬模貏e是一些肥胖的或想要減肥的人,不放糖也可以。
紫薯蝴蝶卷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
它對(duì)身體很好,好處有很多。里面有很多淀粉,經(jīng)常吃,可以給人補(bǔ)充很多能量,讓人的工作效率更高。攜帶也很方便,特別是外出,煮熟后,把它裝在袋子里,想吃時(shí),直接剝皮就可以吃了。它很容易消化,很適合一些腸胃不好,經(jīng)常便秘的人吃,能很好改善這種癥狀。它里面的纖維素也很多,可以排去體內(nèi)更多的毒素。
它的氨基酸也很多,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它的蔬菜或水果,經(jīng)常吃,人的免疫力會(huì)更好,體質(zhì)更好。一些經(jīng)常做體力勞動(dòng)的人,適當(dāng)吃一些,可以緩解疲勞,讓人更有精神、活力。還很開(kāi)胃,特別是做成點(diǎn)心、糕點(diǎn)等,口感很好,經(jīng)常吃,可以讓人的食欲更好。對(duì)皮膚也很好,美顏效果很好,經(jīng)常吃,可以變得更白,更光滑。還有很多青花素,能讓人衰老的速度更慢,更少皺紋、斑點(diǎn),看起來(lái)更年輕。
紫薯怎么做好吃
它的做法有很多,做成紫薯牛奶布丁,是非常美味的一種。做之前,要準(zhǔn)備好材料,適量的紫薯、純牛奶、白糖等。然后紫薯洗干凈,去皮切成塊狀,放入鍋里蒸。熟了后,拿出來(lái)剁成泥,加點(diǎn)白糖進(jìn)去,攪拌均勻,當(dāng)它變得細(xì)膩的時(shí)候,加點(diǎn)淀粉進(jìn)去,加入適量的水,最好是熱水,攪拌均勻,3分鐘后,再加點(diǎn)牛奶進(jìn)去,繼續(xù)攪拌。三分鐘后,放入一個(gè)干凈的保鮮盒里,最好先墊一層油紙,蓋上蓋子,密封好,放入冰箱里凍一下,大概三個(gè)小時(shí)。當(dāng)它凝固之后,就可以拿出來(lái)吃了,口感很好,很美味。
紫薯糕怎么做
主料
粘米粉少許
紫薯1個(gè)
輔料
白糖少許
甜味沙拉醬少許
紫薯糕的做法步驟
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1.粘米粉與紫薯準(zhǔn)備好。
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2.紫薯去皮洗凈切塊入鍋內(nèi)蒸。
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3.用壓泥器壓成泥。
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4.將壓好泥分成兩份,一份入碗內(nèi)加白糖與沙拉醬拌勻。
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5.另一份放入粘米粉,記得不要加水。
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6.用手搓勻。
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7.可分少量多次加粘米粉,一直搓至用手一抓成塊,塊丟入粉中不會(huì)散開(kāi)即可。
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8.取一碗先將粉過(guò)篩至碗底。
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9.如圖所示,如嫌麻煩也可不過(guò)篩。
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10.把調(diào)好餡放入粉上。
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11.在篩一層粉蓋住餡料,上鍋用濕的蒸布蓋住碗開(kāi)火蒸二十分鐘。
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12.蒸好,切開(kāi)!
不用烤箱,不用打發(fā),蓬松柔軟超好吃,紫薯松糕的做法是什么?
紫薯營(yíng)養(yǎng)成分豐富多彩,帶有充足的蛋白、木薯淀粉、纖維、碳水化合物、維他命這些,并且作法多種多樣,口感好備受大家的鐘愛(ài)。今日的紫薯不煮不做,給各位共享一個(gè)紫薯松糕的做法,作法簡(jiǎn)易,一看就會(huì),詳盡的方法和技巧都是會(huì)詳盡解讀,確保百分之百取得成功,那樣做出的紫薯米發(fā)糕膨松宣軟,口味細(xì)嫩有嚼勁,尤其美味。
提前準(zhǔn)備好多個(gè)紫薯削皮后沖洗整潔,切割成片狀裝進(jìn)盤(pán)里,涼水上鍋水開(kāi)后蒸15min煮熟。蒸熟的紫薯倒進(jìn)一個(gè)大盆里用搟面棍碾成細(xì)致的紫薯泥,常溫狀態(tài)放涼。
把放涼的紫薯泥分為2份,在其中一份添加適量的大米粉,大米粉一般商場(chǎng)都是有賣(mài)的,要是沒(méi)有可以用破壁機(jī)把稻米粉碎再過(guò)一下篩就可以。這兒使用紫薯泥大概350克,添加了200克的大米粉,攪拌均勻,拿手搓一搓,最終拿手攥一下可以結(jié)團(tuán),一碰又十分疏松,再過(guò)一下骰子預(yù)留。
此外一半的紫薯泥依據(jù)自己的口感添加白砂糖,煉奶和牛乳攪拌均勻預(yù)留。準(zhǔn)備好一個(gè)模貝底端鋪平一張吸油紙便捷脫膜,先鋪平一層做好的紫薯米糊,表面鋪平但不必輕按,正中間再放入拌和好的紫薯泥,最終再鋪平剩下的紫薯米糊,放進(jìn)蒸蓋子上一個(gè)籠布,避免表面發(fā)澀變硬,水開(kāi)后蒸30min。時(shí)長(zhǎng)到取下略微晾一下翻面出模,大家的紫薯米發(fā)糕就做好了。
做好的紫薯米發(fā)糕切割成一小塊就可以享受了,膨松宣軟,口味細(xì)嫩有嚼勁,紫薯香氣十足還伴隨濃濃奶香味,一出鍋家人們都搶著吃。
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