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豬肉干的幾種做法
豬肉干是我們愛吃的零食,但是很多報(bào)道都說外面賣的豬肉干防腐劑、添加劑都超標(biāo),吃多了對人體不好,我們何不自己動(dòng)手做呢?下面介紹一下豬肉干的做法。
材料:半肥瘦豬絞肉600g
配料和調(diào)味料:糖 150g ,魚露1湯匙 ,花雕酒半湯匙 ,生抽2湯匙 ,麻油1小匙 ,蠔油1湯匙 ,五香粉 2小匙 ,水 2湯匙
做法
1、把全部材料混合攪至糖溶,腌至少半小時(shí)至一小時(shí)。
2、將1湯匙蜜糖和3茶匙暖水拌勻備用。
3、在桌上墊一張牛油紙后放上一半豬肉,豬肉上面再包一層保鮮紙。然后用面粉棒隔著保鮮紙把肉團(tuán)搟平至約2mm厚度。
4、先掀起保鮮紙,再將已搟平的`豬肉放在焗盤上(放中層)。每邊各焗15分鐘。
5、取出豬肉干,掃上蜜糖后,再放入焗爐(放上層)內(nèi)以160度每邊再焗8分鐘即成。(不要放蜜糖也可以,如要放就放薄一些)
6、從焗爐取出已焗好的豬肉干,放在架上略為放涼后,即可用剪刀剪成小塊,趁熱享用了。
豬肉干的制作方法
豬肉干是我國各族人們都喜愛的肉類方便食品,采用傳統(tǒng)工藝加工生產(chǎn)的豬肉干,具有風(fēng)味獨(dú)特、營養(yǎng)豐富、儲(chǔ)存期較長,居家旅行攜帶方便等優(yōu)點(diǎn)。豬肉干作為肉干制品中的一種也頗受廣大消費(fèi)者的喜愛。隨著人們生活水平的提高,這類產(chǎn)品在市場上已隨處可見,尤其是在居家、旅游中充當(dāng)一項(xiàng)高檔的休閑食品。
豬肉干,主要以豬肉(多為豬瘦肉)為原料,加入食鹽、調(diào)味料、香辛料等其它輔料,經(jīng)選料、修整、嫩化、腌制、煮制、燒制、晾曬、烘烤、冷卻、包裝等工藝加工而成的熟的肉干制品。
一、具體做法
1、選材整理
挑選豬的前、后腿肉,剔除碎骨、軟骨、肥膘、淤血、淋巴、腫瘤、傷斑、毛發(fā)等,清洗干凈。將清洗好的豬肉塊切塊,塊重300-500g。
2、腌制
在切好的豬肉塊中加入食鹽、磷酸鹽、亞硝酸鹽和冰水,按一定的比例攪拌均勻一起置于低溫下腌制,一般腌制24h左右,腌制期間可定是攪拌五六次,使肉塊充分吸水。
3、煮制
腌制好的豬肉塊放入開水中煮制,煮制的過程中注意攪動(dòng),并撇除表面的浮沫,煮制到五六成熟的時(shí)候出鍋,置于低溫下放置,備用。
4、切丁
將煮好已冷卻下來的豬肉塊切成一定規(guī)格大小的肉丁備用,一般為25px3大小的肉塊。
5、燒制入味
按一定比例將切好的肉丁加入特制的白湯中,加入鹽、糖、麥芽糊精、色素進(jìn)行翻動(dòng)煮制,待鹵汁還有一半時(shí)加入香辛料、白酒、控制好溫度、時(shí)間和火候,待鹵汁快干時(shí)加入剩下的味精等小料,攪拌均勻,一直到湯汁被肉塊吸收完全為止。
6、晾曬烘烤
將炒制好的肉丁出鍋,攤曬在鐵絲篩子上,盡量攤曬的均勻一些,不要堆積在一起。然后將鐵絲篩子置于烘房烘烤,保持烘房的溫度在70℃左右,烘制3-4h,烤制期間需要注意翻動(dòng)幾次,使烘烤均勻,當(dāng)烤到產(chǎn)品外表干燥時(shí)取出在恒溫下攤晾24h,這樣的目的是使肉丁里的水分向外滲透,回潮。接著將肉丁繼續(xù)烘烤,溫度100℃,時(shí)間2-3小時(shí),烤到產(chǎn)品內(nèi)外干燥,水分含量在20%左右即可。
二、烤箱做法
1、將瘦肉洗凈,剁成肉餡。
2、加入生抽、料酒、魚露順一個(gè)方向攪和上勁。
3、再加入白糖、鹽,黑胡椒粉攪拌均勻。
4、攪拌成很有黏性的肉餡即可。
5、在案板鋪一張與烤盤大小合適的錫紙,取一半肉餡放在上面,再蓋上保鮮袋,用搟面杖搟成長方形薄片。
6、搟好的薄片放冰箱冷凍1~2小時(shí)。
7、烤箱200度預(yù)熱,取出凍好的肉片,去掉保鮮袋,放到烤網(wǎng)上,再放入烤盤中。
8、放入預(yù)熱好的烤箱烘烤,上下火200度,烤25分鐘。
9、在烤制過程中肉脯會(huì)縮小,屬正?,F(xiàn)象,烤制過程中要取出翻面,刷2次蜂蜜,最后撒上白芝麻即可
10、烤好的肉脯,稍冷切去四邊不規(guī)整的部分,切成條狀即可。
豬肉干制作方法和過程
豬肉干家庭制作方法如下:
用料:蔥5段、里脊肉700克、朝天椒1個(gè)、八角1個(gè)、姜2片、香葉1片、花椒20粒、蔥5段、桂皮1小塊、朝天椒1個(gè)、冰糖4塊、八角1個(gè)、味極鮮2勺、香葉1片、花椒20粒、紅燒醬油1勺、桂皮1小塊、冰糖4塊、孜然粉2勺、味極鮮2勺、辣椒粉1勺、油適量、清水適量、紅燒醬油1勺、孜然粉2勺、辣椒粉1勺、油適量、清水適量。
1、準(zhǔn)備豬的小里脊。
2、切成寬約1.5厘米的條。
3、準(zhǔn)備炒料。
4、起鍋熱油,放入蔥姜,辣椒,花椒,八角,香葉,桂皮炒香。
5、倒入味極鮮醬油及紅燒醬油炒勻。
6、放入肉條翻炒均勻。
7、加入清水煮沸,加入冰糖,中小火燉煮15分鐘。
8、調(diào)入食鹽,再燉10分鐘。
9、大火收汁,湯汁收盡關(guān)火。
10、將豬肉條盛出。
11、另起鍋少許油,燒熱放入孜然粉和辣椒粉翻炒均勻。
12、倒入肉條均勻包裹調(diào)料。
13、將里脊肉條擺入烤網(wǎng),放入魔飛烘干機(jī),80度低溫烘烤6小時(shí)。
14、睡醒一覺,美味也出爐啦。
15、好吃。
肉干的做法大全家常
五香肉干
主料豬里脊肉500克
姜2片
蒜2瓣
香葉1片
桂皮少許
大料2個(gè)
干辣椒1根
輔料生抽2勺
老抽1勺
白糖1勺
白芝麻1大勺
食鹽1/2小勺
植物油1大勺
五香粉1小勺
雞精少許
胡椒粉少許
五香肉干的做法
1.
豬肉切小塊
2.
放入面包桶內(nèi)
3.
加入所有輔料,除芝麻外所有調(diào)料
4.
攪拌均勻腌制15分鐘左右
5.
啟動(dòng)烘烤功能,選擇顏色深色,烤制35分鐘(中途要打開用筷子攪拌下使其上色均勻及入味)
6.
結(jié)束后,將面包桶取出,倒掉桶內(nèi)多余的湯汁,除桂皮和大料外其他所有輔料都取出
7.
啟動(dòng)翻炒功能45分鐘,結(jié)束后再按一次程序30分鐘,加入白芝麻,啟動(dòng)即可,這樣干香有嚼勁的五香豬肉干就做好了
烹飪技巧不喜歡顏色深的可以減少老抽的用量。
希望我的回答對你有幫助
家庭豬肉干的制作方法
豬肉干含有豐富的營養(yǎng),豬肉干富含蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)有利于促進(jìn)新陳代謝,豬肉干可以增強(qiáng)抵抗力,豬肉干可以補(bǔ)血,豬肉干富含血紅素,血紅素就是有機(jī)鐵,血紅素可以提高人體的造血能力,很多人還不會(huì)自制豬肉干,家庭自制豬肉干的做法是怎樣的?接下來我們來看看吧。
一.備料
肉碎600g,蠔油2湯匙,麻油2湯匙,紹興酒1湯匙,生抽2湯匙,幼糖125g,黑醬油半茶匙,鹽半茶匙。
二.做法
1.把所有材料拌均后攪拌至肉碎起膠/有黏性(一定要拌至起膠,不然的話肉會(huì)碎)把拌好肉碎放進(jìn)冰箱腌3個(gè)小時(shí)。
2.在枱上埝一張烤盤紙后放上一些豬肉,豬肉上面再包一層保鮮紙。
3.然后用桿面棒隔著保鮮紙把肉團(tuán)搟平至約2mm厚度
4.備熱烤箱用160度烤20分鐘
5.取出分割切片再用180度烘15分鐘上色
6.取出涂上蜜糖水再烘1-2分鐘,取出再涂第二次蜜糖水再烘1-2分鐘。。另一面肉干反過來也是一樣重復(fù)涂上2次蜜糖水,烘好后待涼即可享用。(涂肉干面的蜜糖水=蜜糖加少許水拌均)
7.干凈衛(wèi)生,經(jīng)濟(jì)又美味!可制做16塊豬肉干
三.豬肉干的功效與作用
1、豬肉干能補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體正常代謝時(shí)必須的營養(yǎng)成分,而豬肉干中就含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),,能滿足人體對這種營養(yǎng)成分的需要,可以促進(jìn)身體代謝,提高身體機(jī)能。
2、豬肉干能補(bǔ)血
豬肉干中含有一些血紅素,這種物質(zhì)也叫有機(jī)鐵,它被人體吸收以后能提高人體的造血能力,可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)血作用,對人類的缺鐵性貧血有很好的預(yù)防和緩解作用。
2、豬肉干能補(bǔ)充維生素
豬肉干中含有多種人體必須的營養(yǎng)成分,特別是維生素B的含量十分出色,而這種維生素又能直接作用于人類的神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞再生,平時(shí)經(jīng)常食用可以預(yù)防神經(jīng)衰弱,也能減少失眠和抑郁等不良癥狀的發(fā)生。
4、豬肉干能補(bǔ)腎滋陰
豬肉干保留了豬肉中的大部分營養(yǎng)成分,具有潤腸胃和生津液以及補(bǔ)腎氣等多種功效,平時(shí)食用豬肉干,對產(chǎn)后血虛、便秘以及熱病傷津等不良癥狀都有不錯(cuò)的調(diào)理作用。
四.豬瘦肉的營養(yǎng)價(jià)值及功效作用
1.增強(qiáng)免疫力
豬瘦肉可以提高記憶力,豬瘦肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還有人體所必需的氨基酸,所以可以有效增強(qiáng)免疫力和記憶力。
2.促進(jìn)鐵的吸收
豬瘦肉中還含有鐵,可以促進(jìn)人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持,可以為人體提供血紅素和半胱氨酸,可以有效改善缺鐵性貧血。
3.營養(yǎng)豐富
豬瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)很多
肉干的做法
肉干是一種非常美味的食物,如果是牛肉干,不僅味道好,還不會(huì)增長脂肪。所以提倡多吃牛肉干,經(jīng)常我們可以在外面買到很多不同的牛肉干。味道雖然很好,可是有一些小貴,如果可以自己制作,不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且衛(wèi)生健康。自制肉干的做法大全_風(fēng)干自制五香肉干做法有哪些呢?
風(fēng)干牛肉干的做法
材料:牛后腿肉,鹽,蔥,姜,糖
1、選用優(yōu)質(zhì)新鮮的牛后腿肉,剔去筋膜,切成大小適當(dāng)?shù)臈l狀;
2、鹽,蔥,姜,糖放入小碗調(diào)化,調(diào)料與牛肉一同腌制12小時(shí);
3、在通風(fēng)處風(fēng)干至牛肉表皮發(fā)硬,根據(jù)地區(qū)和季節(jié)空氣干燥程度不同,一般時(shí)間是1至3天左右;
4、將風(fēng)干后的牛肉加入油鍋炸熟或者用烤箱烤熟,注意炸的時(shí)候油溫不要太高。
五香牛肉干的做法
材料:新鮮牛肉500克,辣醬,花椒粉、糖、鹽、醬油、八角、桂皮、大香、丁香均少許
1、牛肉切丁,混合醬油、花椒粉、八角、桂皮、大香、丁香等香料腌制2小時(shí),切忌放鹽;
2、鍋內(nèi)加水燒熱,水煮沸后放入牛肉丁與香料的混合物,大火煮20分鐘后用中火燉10分鐘;
3、另一鍋內(nèi)加入食用油燒熱,加3勺糖起色,放入牛肉丁,新的八角、丁香、花椒粉,翻炒后加入醬油少許,辣醬。然后不停的炒,感覺確實(shí)比較干了放入鹽少許,起鍋;
注意,全過程不得有水,從牛肉干從水中撈出要控干水分,起鍋后裝入密封罐中。
麻辣牛肉干的做法
材料:牛柳1000克,料酒3湯匙,大蔥1根,姜1大塊,花椒50克,干紅辣椒50克,生抽1湯匙,老抽3湯匙,白糖4湯匙,鹽1茶匙,味精1/2茶匙,熟白芝麻隨意
1、把牛柳切3厘米大小,厚度為2毫米厚的片,用清水泡1小時(shí),大蔥切段,姜切片備用;
2、用手把牛肉片的水分?jǐn)D干,血水倒掉不用。放入盒中,放入蔥段和姜片,倒入料酒和1/2茶匙鹽,腌制30分鐘;
3、干辣椒剪成段(不太能吃辣的可以不剪),干辣椒與花椒的比例為1:1;
4、將生抽,老抽,白糖,剩余的1/2茶匙鹽,味精倒入碗中調(diào)勻備用;
5、鍋中倒入油,待油5成熱時(shí),放入辣椒和花椒,炒出香味,馬上調(diào)成小火,倒入腌好的牛肉片倒入翻炒,炒到出了大量的水分后,將水倒掉;
6、繼續(xù)用小火炒鍋中的肉片,待水分完全干了(這個(gè)步驟需約至少10分鐘以上),將調(diào)料汁倒入鍋中,炒3分鐘,待調(diào)料汁完全裹在肉片上,鍋中無湯汁即可出鍋,撒熟白芝麻。
咖喱牛肉干的做法
材料:牛肉300克,洋蔥50克,鹽、胡椒粉、白砂糖、干紅辣椒、咖喱粉、辣醬油、料酒、姜末、蒜片、香葉、植物油各適量
1、牛肉洗凈,切片;洋蔥洗凈,切片;
2、炒鍋放植物油燒至六成熟,下入牛肉炸干,撈出備用;
3、原鍋留底油燒至五成熟,下干紅椒、香葉煸香,放入洋蔥丁、蒜片、姜末略炒,再放入咖喱粉、辣醬油、胡椒粉、鹽、白砂糖、料酒調(diào)味,加入適量水、牛肉,汁收干后盛出,放冷即可。










