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紅棗做法大全竅門(mén)(紅棗可以怎么做法大全)

2023-02-12 05:28:10 舌尖美味 6733次閱讀 投稿:白鹿

本篇文章給大家談?wù)劶t棗做法大全,以及紅棗做法大全竅門(mén)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

紅棗的做法有哪些

紅棗蓮子八寶粥

材料:

材料:

大米、糯米、紅棗、蓮子、紅豆、薏仁、芡實(shí)、綠豆、燕麥、玉米碎

步驟:

準(zhǔn)備好所有的材料,大米清洗干凈,其他的粗糧原料盡量提前浸泡好。把所有的原料一次性放入電飯煲里面,加入適量清水,啟動(dòng)煮粥功能即可,喜歡吃甜的朋友在食用之前可以加入少許紅糖。

紅棗香菇燉土雞

材料:

材料:

土雞、香菇、紅棗、枸杞、料酒、鹽、姜片

步驟:

土雞處理干凈,去掉頭和尾,改刀切成大小均勻的塊,焯水去掉血沫后撈起備用。

起一鍋放入適量清水,放入雞塊,加入姜片和料酒,大火煮沸。

香菇、紅棗和枸杞提前浸泡好,待鍋中煮沸后放入。

然后改成小火,燉煮2個(gè)小時(shí)左右即可,喝之前撒入少許鹽即可。

紅棗豆?jié){

材料:

黃豆、蓮子、紅棗、冰糖

步驟:

蓮子提前用清水泡4個(gè)小時(shí)左右,直到泡軟即可,泡好的蓮子剝開(kāi)去掉中間的蓮心。

紅棗用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,去掉中間的棗核,換都提前浸泡半個(gè)小時(shí)備用。

處理好的蓮子和紅棗放入豆?jié){機(jī)中,然后放入黃豆,放入冰糖,加入適量的清水,開(kāi)啟豆?jié){功能鍵即可。

紅棗能做什么

1、蒸紅棗木耳。選紅棗10顆,黑木耳15克,冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時(shí),黑木耳用清水泡發(fā)就可以。將它們放碗內(nèi),加清水、冰糖,上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各吃一次,有美顏祛斑的作用,并可緩解面部黑斑,女性朋友可適當(dāng)多吃。

2、紅棗蜂蜜膏。準(zhǔn)備兩斤紅棗,洗凈去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過(guò)濾取汁,混入500克蜂蜜,于火上調(diào)勻成棗膏,裝瓶備用。臨睡前喝湯吃棗,能加快入睡,改善失眠。每次服15毫升,每日2次。

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3、紅棗粳米粥。原料有紅棗、粳米、當(dāng)歸和白糖。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻,加水煎成濃汁。去渣后,與粳米、紅棗和白糖一同加水適量,煮至成粥。這道粥比較適合便秘、氣血不足的人食用。

4、紅棗生姜茶。準(zhǔn)備半斤紅棗和生姜,然后將甘草、丁香和沉香搗成粉末,然后加點(diǎn)鹽,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次,有養(yǎng)胃的效果。

5、紅棗薏米湯。選紅棗15顆,準(zhǔn)備一把薏仁米、白果15克、桂圓肉10克,一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘,再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只,煮半小時(shí),加入適量紅糖或冰糖食之。常喝此湯可使皮膚少生暗瘡等,有滋潤(rùn)皮膚的效果。

紅棗可以怎么做法大全

紅棗制作食品的方法非常多,主要看你喜歡怎么樣去吃。比如首先利用紅棗來(lái)做粥是最好的選擇了。先把大米洗干凈,然后再用大米水把澡洗一下,這樣能夠把早上的一些農(nóng)藥去掉。對(duì)于自己的使用來(lái)說(shuō)更加安全,另外在洗完大米之后把紅棗放入,然后再放入其他一些水果,這樣開(kāi)始煮粥,一般來(lái)說(shuō)半個(gè)小時(shí)左右。煮粥的就完成了,在這樣的情況下,喝起來(lái)會(huì)比較的爽口,這是做紅棗的一個(gè)最好的方法。

另外也可以用紅棗和銀耳配在一起做紅棗銀耳湯,這也是一個(gè)很好的食用方法,吃起來(lái)味道非常好,而且能夠滋養(yǎng)你的容顏。紅棗是能夠活血化瘀的,而銀耳可以讓身體更加的充滿(mǎn)維生素,這對(duì)身體有非常大的好處,這幾種做法基本上是紅棗最普及的做法,而且也是最有營(yíng)養(yǎng)的方法,所以建議你可以使用一下,也可以采取這種方法來(lái)給自己增加營(yíng)養(yǎng),紅棗是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品,這樣的吃對(duì)自己的身體有很大的好處。

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