久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

豬蹄的做法大全家常做法紅燒(豬蹄的做法)

2023-03-21 03:58:02 舌尖美味 9599次閱讀 投稿:天凝

今天凡太百科給各位分享豬蹄的做法大全的知識,其中也會對豬蹄的做法大全家常做法紅燒進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

豬蹄的做法

豬手做法大全:

做法一:紅酒燉豬手。

1、將新鮮的豬手切塊,清洗干凈,放鍋中焯煮出浮沫,撈出洗凈,清理干凈豬毛,蔥切斷、姜切片備用。

2、熱鍋放油,放適量冰糖炒至冰糖融化,加入洗凈的豬手翻炒均勻上色。

3、往炒鍋中倒入適量紅酒,立即蓋上鍋蓋燜2分鐘。

4、加入醬油、生抽、鹽,放入蔥段和姜片并翻炒均勻。

5、將炒鍋中的豬手轉移到電高壓鍋中,加入適量水,再次加入適量紅酒,電高壓鍋燉煮半個小時。

6、再將高壓鍋中燉熟的豬手倒入炒鍋中,大火收汁后即可。

做法二:鹵豬手。

1、將新鮮的豬手清洗干凈,冷水入鍋,焯水幾分鐘,撇去浮沫,撈出后反復再清洗幾遍,瀝干。

2、準備蔥結、花椒八角適量、桂皮適量、香葉適量、冰糖適量、生姜適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、料酒適量。

3、另起鍋加入可以沒過豬蹄的清水,放入所有的調(diào)料,大火燒開轉小火燜煮,豬手熟透后,大火收汁即可。

做法三:白云豬手。

1、將豬腳去凈毛甲,洗凈,下鍋焯水,撈出瀝干。

2、、然后再換沸水煮20分鐘至六成軟爛,取出,晾涼,裝盤。

3、將白醋煮沸,加白糖、精鹽,煮至溶解,濾清,涼后倒入盆里。

4、將豬腳塊浸6小時,吃的時候直接取用即可。

豬蹄的美味做法

豬蹄是豬的腳部和小腿的合稱,豬蹄的做法多種多樣,常見的是燉、紅燒、烤等等,變化無窮。豬蹄所含的膠原蛋白豐富,有滋潤皮膚、延緩衰老等作用。

豬蹄的做法大全

豬蹄的做法,大家都不陌生,常見的燉豬蹄、紅燒豬蹄、烤豬蹄、醬豬蹄、鹵豬蹄都是大家愛吃的!我挑選了款經(jīng)典的做法,和大家分享!

紅燒豬蹄

材料:豬蹄兩個

配料和調(diào)味料:干辣椒、草果、香葉、八角、花椒、姜片、冰糖、鹽、五香粉、生抽、老抽、料酒、味精適量

做法:

1、豬蹄焯水,拔干凈毛,控干水分備用。我買的專柜冷鮮肉,很少的毛。

2、炒糖色。鍋里放油,冰糖放進去,小火到融化后攪拌一下就別動了。最小火啊,熬到冒泡泡。

3、倒入豬蹄,翻炒均勻,圖四已經(jīng)均勻上色,為了保險,可以中火多炒一會,越炒顏色越重。

4、 放入香料,炒出香味,先放料酒,沿著鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。

5、轉燉鍋,我用的電飯鍋,燉一個半小時到兩個小時。在燉到一小時的時候,加鹽調(diào)味,我放了一茶匙鹽。

6、轉到炒鍋里,就是那種能勤翻身的鍋,不粘鍋不會讓肉變色,鐵鍋可能給導致湯汁有點發(fā)黑。

7、大火收汁,到湯汁濃郁,放點味精調(diào)味即可!

豬腳姜

材料:豬蹄兩個

配料和調(diào)味料:雞蛋3個、甜醋、姜適量

做法:

1、老姜洗凈去皮,用刀背拍裂,鍋中不放油,炒干水份。

2、甜醋汁倒入砂鍋,煮開后放入炒過的姜小火煲約半小時,關火,讓姜充分浸泡出味道,至少浸泡過夜。

3、豬腳洗凈焯水,怕油膩的同學可以先煮20分鐘左右,湯汁可以留作高湯或者煮面等,豬腳撈出放入煮開的姜醋汁中煲半小時以上,不怕油的同學可以在焯水后直接把豬腳撈入姜醋汁中煲。另取一鍋用清水煮雞蛋,約5分鐘后剝殼與豬腳一起放入姜醋汁中同煲。

豬蹄搭配什么 好

可以與豬蹄搭配的食物有很多,如花生、玉米、黃豆、杏仁、薏米等等,那么豬蹄搭配什么才好呢?

其實,豬蹄本身的營養(yǎng)足夠豐富了,無論搭配什么都會有很多好處,想要達到不同的目的,那么搭配的食材也就有所不同了。

例如想要補氣養(yǎng)血,那么搭配魷魚就是最好的;想要通乳,那么花生豬蹄湯無疑是最好的了;想要豐胸,不妨試試豬蹄和黃豆一起燉……

總的來說,豬蹄是搭配什么都可以的,但如果是腸胃不好的人,我們不建議吃豬蹄,要吃的話也只能少量的吃,并且最好不要和黃豆、杏仁搭配,會加重腸胃負擔。

豬蹄的營養(yǎng)價值

我們常見的豬腳、豬手都是豬蹄。中醫(yī)認為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的`美味菜肴及治病“良藥”。

近年在對老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn),人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育都具有特殊意義。

研究發(fā)現(xiàn),每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質。

豬蹄尤其適合腰膝酸軟、身體瘦弱者,它具有強筋壯骨之功效,有很好的食療作用;同時也有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。

孕婦可以吃豬蹄嗎

作為豬的一部分,豬蹄是適合一般人食用的食材,那么,孕婦可以吃豬蹄嗎?

其實是可以,只要做法得當,孕婦可以放心食用豬蹄。

孕婦吃豬蹄主要不要用辛辣、刺激的配料和調(diào)味料,更加不要吃豬腳姜,因為懷孕期吃豬腳姜,會造成子宮收縮,等到坐月子的時候吃才合適。

而豬蹄湯具有催乳作用,對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。

豬蹄是前蹄好還是后蹄好

在買豬蹄的時候,我們往往不知道該買前蹄還是后蹄,有的甚至分不清前蹄和后蹄。那么豬蹄的前蹄和后蹄有什么區(qū)別?買前蹄好還是后蹄好呢?

簡單的從外觀上區(qū)分的話,豬前蹄是呈直形,而豬后蹄是呈彎形,大家在購買的時候可以從這點來區(qū)分。

從營養(yǎng)上來說,豬蹄的前蹄和后蹄沒多大區(qū)別,同樣都含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等,都有強筋壯骨的功效。

從特點上來說,豬前蹄的肉比較多,骨頭比較少;而豬后蹄則是肉少骨多。

豬蹄前后蹄肉骨分布的不同,也為我們該買前蹄還是后蹄提供了一大依據(jù)。打算吃肉的,可以考慮前蹄;如果是燉湯的,則肯定就是后蹄比較好了!

豬蹄做法大全

豬手做法大全:

做法一:紅酒燉豬手。

1、將新鮮的豬手切塊,清洗干凈,放鍋中焯煮出浮沫,撈出洗凈,清理干凈豬毛,蔥切斷、姜切片備用。

2、熱鍋放油,放適量冰糖炒至冰糖融化,加入洗凈的豬手翻炒均勻上色。

3、往炒鍋中倒入適量紅酒,立即蓋上鍋蓋燜2分鐘。

4、加入醬油、生抽、鹽,放入蔥段和姜片并翻炒均勻。

5、將炒鍋中的豬手轉移到電高壓鍋中,加入適量水,再次加入適量紅酒,電高壓鍋燉煮半個小時。

6、再將高壓鍋中燉熟的豬手倒入炒鍋中,大火收汁后即可。

做法二:鹵豬手。

1、將新鮮的豬手清洗干凈,冷水入鍋,焯水幾分鐘,撇去浮沫,撈出后反復再清洗幾遍,瀝干。

2、準備蔥結、花椒八角適量、桂皮適量、香葉適量、冰糖適量、生姜適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、料酒適量。

3、另起鍋加入可以沒過豬蹄的清水,放入所有的調(diào)料,大火燒開轉小火燜煮,豬手熟透后,大火收汁即可。

做法三:白云豬手。

1、將豬腳去凈毛甲,洗凈,下鍋焯水,撈出瀝干。

2、、然后再換沸水煮20分鐘至六成軟爛,取出,晾涼,裝盤。

3、將白醋煮沸,加白糖、精鹽,煮至溶解,濾清,涼后倒入盆里。

4、將豬腳塊浸6小時,吃的時候直接取用即可。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權利被侵害,請聯(lián)系: [email protected]