本篇文章給大家談?wù)劰淖龇?，以及火龍果汁的做法?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

自制果汁的方法

自制果汁的方法

果汁是每個(gè)人都喜歡喝的飲料，可是我們?cè)谕饷尜I的果汁雖然好喝，但是里面添加了很多的化學(xué)材料，喝多了對(duì)身體沒(méi)什么好處，純天然的果汁才是最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，那么大家知道果汁的做法嗎？果汁怎么做比較好喝呢？下面我就為大家介紹一下自制果汁的方法

鮮榨果汁

材料：薏米南瓜露1罐，飲用水600ml，白糖40克，攪拌15秒。

做法

取出一罐鮮谷坊薏米南瓜露，倒入攪拌機(jī)中。加入白糖40克，加入飲用水600ml。攪拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。

鮮榨西瓜汁

材料：西瓜半塊，涼開水15ml，冰塊2~3塊。

做法

1.將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏。

2.榨汁機(jī)里放入西瓜瓤，2塊冰塊，(有喜歡更甜的就放少許冰糖)加入涼開水開3檔榨30秒即可。

鮮榨橙汁

材料：6個(gè)橙子。

做法

1)橙子去皮。

2)放到榨汁機(jī)里，就等著喝鮮榨橙汁吧!

小訣竅

一般個(gè)頭的橙子，2個(gè)差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。

鮮榨橙汁

材料：橙5個(gè)，冷開水適量，冰塊適量。

做法

1.橙洗凈后去皮去核切塊。

2.將橙、冷開水及冰塊放入攪拌機(jī)中攪拌1分鐘即可。

鮮榨椰子汁

材料：老椰子2個(gè)。

做法

1.老椰子叫檔主幫忙去殼。

2.回到家后去掉白色椰肉上的皮。

3.切成玉米粒大小的細(xì)粒。

4.放一部分椰肉放在攪拌機(jī)中，倒入少量的`透明椰汁。

5.攪拌成白色椰漿。

6.放在過(guò)濾網(wǎng)上過(guò)濾。

7.網(wǎng)上面的就是椰蓉，下面就是白色的椰奶。

8.帶上一次性手套，繼續(xù)把椰蓉?cái)D干。

9.入烤盤，熱風(fēng)循環(huán)，中下層70度，我烤了一整天。

鮮榨玉米汁

材料：新鮮甜玉米粒500克，甜玉米罐頭1罐，三花淡奶90毫升，水2500毫升，淀粉/果糖適量。

做法

1、鮮玉米粒加水煮熟(約15分鐘)，連水一起把2種玉米粒攪拌成汁，過(guò)濾渣不要。

2、淀粉用少量水化開，鍋里把攪拌好的玉米汁，加三花，糖，一起煮開，勾芡即可。小訣竅最好當(dāng)天喝完，隔夜容易質(zhì)變。

鮮榨玉米汁

材料：甜玉米粒4杯，冰糖1杯，清水800ml。

做法

1、甜玉米粒用流動(dòng)水洗凈，放入東菱水果豆?jié){機(jī)的網(wǎng)罩內(nèi)，加入清水，按下“玉米汁/花生奶”專用開關(guān)，將其攪碎并熬熟。

2、聽到斷電提示音后打開東菱水果豆?jié){機(jī)專用水龍頭盛出玉米汁，根據(jù)個(gè)人口味添加適量冰糖即可。

鮮榨木瓜汁

材料：熟木瓜半個(gè)，果糖適量，凈水，冰塊適量。

做法

1木瓜去皮(籽)150克切塊，冰塊100克，果糖20克，水120毫升。

2全部放到攪拌機(jī)里攪拌約30秒，冰塊攪水即可，倒入杯里即可小訣竅冰塊多果汁就稠。

鮮榨玉米汁

材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。

做法

玉米去掉外殼和玉米穗，放微波爐高火4分鐘，拿出來(lái)，翻個(gè)面，再次高火4分鐘或者直到玉米熟透為止。

用刀切下玉米粒，然后往切好的玉米粒里加4杯水，放到粉碎機(jī)(blender)里打成玉米漿。把玉米漿放到煮鍋里，加白糖和剩下的1杯水，大火燒開后轉(zhuǎn)成小火煮15到20分鐘，中間時(shí)不時(shí)的攪拌一下，以防糊底。

斐素果汁

材料：植物性食材，包括新鮮蔬菜水果和堅(jiān)果

輔料

小麥草，美國(guó)流行的“超級(jí)蔬菜”。小麥草可以清除體內(nèi)垃圾、促進(jìn)人體的基礎(chǔ)代謝、增強(qiáng)免疫力、減肥排毒。

螺旋藻，這種超級(jí)藻類極易消化、幫助人體增強(qiáng)免疫能力同時(shí)減少膽固醇。螺旋藻還被證實(shí)具有加速燃脂和幫助排毒的效果。

甜菜根，能夠提高肝臟排毒能力，清除體內(nèi)重金屬、農(nóng)藥和化學(xué)物質(zhì)的毒素殘留。同時(shí)甜菜根可以幫助凈化血液，增加細(xì)胞含氧量。

紫甘藍(lán)，含有大量的礦物質(zhì)，可謂是消化系統(tǒng)的清道夫。生食紫甘藍(lán)能夠清理腸胃，防止消化不良和便秘。紫甘藍(lán)同時(shí)也具有抗老化和抗癌的功效。

馬達(dá)加斯加的香草莢，斐素果汁的堅(jiān)果奶系列采用馬達(dá)加斯加進(jìn)口香草莢。天然香草莢不但含有豐富天然營(yíng)養(yǎng)，且十分安全，孕婦都可以放心食用。

做法

1、先將新鮮蔬菜水果和堅(jiān)果榨汁。

2、然后再放入小麥草、螺旋藻、甜菜根、紫甘藍(lán)、馬達(dá)加斯加香草莢，再次榨汁即可飲用。

土豆紅蘿卜汁

材料：土豆1個(gè)紅蘿卜1條蘋果1個(gè)蜂蜜適量

作法：

(1)土豆與紅蘿卜洗凈去皮切小塊，加少許冷開水，放入果汁機(jī)中打汁。

(2)蘋果洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。

功效：含有豐富維生素B1，維生素C，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，可預(yù)防高血壓，中風(fēng)，肝硬化，防止老化，強(qiáng)化體內(nèi)免疫系統(tǒng)。

菠蘿檸檬汁

材料：菠蘿350g檸檬1個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：菠蘿，檸檬洗凈切小塊，與其他材料一起放入果汁機(jī)中打汁即可。

功效：能幫助消化，有提神及健胃等功效。

柳橙紅蘿卜汁

材料：柳橙2個(gè)蘆筍150g紅蘿卜120g檸檬1/4個(gè)蜂蜜適量

作法：

(1)蘆筍，紅蘿卜洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機(jī)中打汁。生活知識(shí)微

(2)柳橙，檸檬洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上打汁即可。

功效：柳橙含豐富維生素C，維生素P，能增進(jìn)抵抗力，降低膽固醇。蘆筍能清熱降火。

葡萄柚菠菜汁

材料：葡萄柚1個(gè)菠菜150g檸檬1個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：

(1)菠菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機(jī)中打汁。

(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁適用于貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。

紅蘿卜牛奶汁

材料：紅蘿卜1條牛奶150cc蜂蜜適量

作法：紅蘿卜削皮洗凈切成小塊放入果汁機(jī)，再將牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。

功效：可預(yù)防感冒，肌膚干裂。對(duì)減肥者也有幫助。

芹菜西瓜汁

材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。

1、芹菜洗凈，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。

2、蘋果肉挖出，去籽榨汁，然后將二者混合。

3、可以加入少許的蜂蜜增強(qiáng)果汁的味道。

減肥原理：芹菜中含有大量的纖維素和水分，是清腸排毒的最佳蔬菜，而且熱量極低。西瓜能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，消腫利尿，而且能夠綜合芹菜的澀味，二者是非常不錯(cuò)的搭配。

菠蘿青椒汁

材料：菠蘿130g青椒1個(gè)奇異果1個(gè)葡萄100g蜂蜜與冰塊適量

作法：

(1)青椒洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機(jī)打汁。

(2)菠蘿，奇異果去皮切小塊，葡萄去籽去皮，一起放入如上的青椒汁中打汁。

功效：此果汁有補(bǔ)血，預(yù)防高血壓，提神，保護(hù)皮膚的效果。

空心菜蘋果汁

材料：空心菜100g蘋果1個(gè)檸檬1/4個(gè)蜂蜜適量

作法：

(1)空心菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機(jī)打汁。

(2)蘋果去皮切成小塊，全部材料放入如上菜汁中打勻即可。

功效：有補(bǔ)血，防止肌膚老化的功效。

蕃茄大白菜汁

材料：大白菜120g蕃茄2個(gè)蘋果半個(gè)

作法：

(1)包心菜洗凈切小塊，加少許冷開水打成汁。

(2)蕃茄去皮切成小塊，蘋果去皮去核切成小塊，全部材料放入如上菜汁中打汁即可。

功效：可預(yù)防高血壓，糖尿病，便秘，動(dòng)脈硬化及消化系統(tǒng)疾病。

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鮮榨果汁的做法配方

鮮榨果汁的做法配方如下（以清熱果汁、白青果汁為例）：

一、清熱果汁，原料：柚子、橘子各1個(gè)，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷開水適量。

做法：

1、將柚子、橘子分別去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核備用；

2、悔柚子、橘子放入果汁機(jī)中，加入冷開水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。

二、白青果汁，原料：獼猴桃3個(gè)，蘋果1個(gè)，薄荷葉3片。

做法：

1、將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用；

2、將蘋果洗凈，去皮及核，切塊待用；

3、將獼猴桃、蘋果放入果汁機(jī)中，加入薄荷葉攪打成汁，即可倒入杯中。

自制果汁的做法

自制果汁的做法

果汁是用蔬菜和水果做成的的一種健康保健的飲料，其里面含有水果和蔬菜的所以營(yíng)養(yǎng)成分，做成飲料更利于腸道的吸收。下面我就來(lái)教教大家自制果汁的做法，歡迎參考噢！

自制果汁的做法1

1、哈蜜瓜果汁

材料：哈蜜瓜400g檸檬1/4個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：哈蜜瓜去皮去籽切小塊，檸檬去皮切成小塊，放入果汁機(jī)打汁。喜甜味者可加入蜂蜜調(diào)味。

功效：哈蜜瓜含豐富維生素C，有美容及利尿作用。

2、檸檬柳橙汁

材料：檸檬1個(gè)柳橙1個(gè)半蜂蜜適量冰塊適量

作法：柳橙和檸檬去皮切成小塊，加入蜂蜜放入果汁機(jī)中打成果汁。

功效：可預(yù)防高血壓，皮膚粗糙和曬傷過(guò)敏。并有利尿作用。

3、葡萄柚菠蘿汁

材料：葡萄柚1/2個(gè)菠蘿150g蜂蜜適量冰塊適量

作法：菠蘿削皮切成小塊，葡萄柚去皮切成小塊，連同蜂蜜及冰塊放入果汁機(jī)中打成果汁。

功效：菠蘿含有促進(jìn)肉類消化的酵素，可以整腸促進(jìn)食欲，防止高血壓和皮膚粗糙。

4、菠蘿檸檬芹汁

材料：菠蘿200g檸檬1個(gè)西洋芹100g冰塊適量蜂蜜適量

作法：(1)荷蘭芹洗凈切成小塊，加適量冷開水放入果汁機(jī)中打汁(2)菠蘿，檸檬去皮切成小塊與其他材料放入如上的荷蘭芹汁中一起打汁即可。

功效：高血壓，糖尿病，增強(qiáng)體力，消除疲勞者適用。

5、蕃茄紅蘿卜汁

材料：蕃茄1個(gè)紅蘿卜1條檸檬1/2個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：(1)紅蘿卜洗凈切小塊，加適量冷開水放入果汁機(jī)中打汁(2)蕃茄，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上的紅蘿卜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁含豐富維生素。適合高血壓，消化不良，便秘，容易感冒者飲用。

自制果汁的做法2

1、土豆紅蘿卜汁

材料：土豆1個(gè)紅蘿卜1條蘋果1個(gè)蜂蜜適量

作法：(1)土豆與紅蘿卜洗凈去皮切小塊，加少許冷開水，放入果汁機(jī)中打汁。(2)蘋果洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。

功效：含有豐富維生素B1，維生素C，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，可預(yù)防高血壓，中風(fēng)，肝硬化，防止老化，強(qiáng)化體內(nèi)免疫系統(tǒng)。

2、菠蘿檸檬汁

材料：菠蘿350g檸檬1個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：菠蘿，檸檬洗凈切小塊，與其他材料一起放入果汁機(jī)中打汁即可。

功效：能幫助消化，有提神及健胃等功效。

3、柳橙紅蘿卜汁

材料：柳橙2個(gè)蘆筍150g紅蘿卜120g檸檬1/4個(gè)蜂蜜適量

作法：(1)蘆筍，紅蘿卜洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機(jī)中打汁。生活知識(shí)微(2)柳橙，檸檬洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上打汁即可。

功效：柳橙含豐富維生素C，維生素P，能增進(jìn)抵抗力，降低膽固醇。蘆筍能清熱降火。

4、葡萄柚菠菜汁

材料：葡萄柚1個(gè)菠菜150g檸檬1個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法：(1)菠菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機(jī)中打汁。(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁適用于貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。

5、紅蘿卜牛奶汁

材料：紅蘿卜1條牛奶150cc蜂蜜適量

作法：紅蘿卜削皮洗凈切成小塊放入果汁機(jī)，再將牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。

功效：可預(yù)防感冒，肌膚干裂。對(duì)減肥者也有幫助。

各種水果汁的做法

水果汁的做法如下：

1、蘋果香瓜汁。材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。做法：將蘋果、香瓜去皮后切成適當(dāng)塊狀，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜調(diào)味即可。

2、葡萄檸檬汁。材料：葡萄150克；檸檬1個(gè)；蜂蜜適量。做法：將葡萄洗凈；檸檬連皮對(duì)切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁；倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。

3、橙色能量汁:取橙子果肉，西紅柿切片，胡蘿卜切粒，加純凈水榨汁即可。

在家里如何自制果汁 8種果汁制作方法

在家如何自制果汁？八種果汁制作方法一起來(lái)看看吧

01

日常我們?cè)诩易灾乒话氵x用榨汁機(jī)。下面我們榨一個(gè)西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成塊放進(jìn)榨汁機(jī)，啟動(dòng)開關(guān)榨好后倒入杯中根據(jù)自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。

02

可以在家榨個(gè)百香果汁。選新鮮的百香果4-5個(gè)洗凈，用到從中間切開，用勺子挖出百香果果肉，放進(jìn)榨汁機(jī)，啟動(dòng)榨汁開關(guān)開始榨汁，榨好后倒入杯中加入適量蜂蜜。

03

獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其適合糖尿病人食用。取幾個(gè)獼猴桃洗凈去皮，也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁機(jī)，榨好汁后根據(jù)自己口味可以選擇原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。

04

檸檬含有維生素C，有美白作用。取新鮮的檸檬兩個(gè)，如果帶皮榨就用食鹽搓洗干凈表皮，洗凈去掉兩頭，取中間段切塊置入榨汁機(jī)開始榨汁，榨好后加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。

05

新鮮的草莓是我的最爱，取適量新鮮的草莓用清水沖洗干凈，摘掉草莓把直接置入榨汁機(jī)，啟動(dòng)開關(guān)開始榨汁，完成后把榨好的草莓汁倒進(jìn)杯中加入酸奶美味極了。

06

下面我們說(shuō)一下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗凈，去掉兩頭，中間段帶皮切塊，置入榨汁機(jī)開啟開關(guān)榨汁，榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。

07

紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素，所以我們?nèi)テr(shí)把貼著皮的那部分用勺子都刮下來(lái)，中間部分切塊或用勺挖都可以，放入榨汁機(jī)，榨好后根據(jù)自己口味加入、蜂蜜或牛奶。

08

香蕉特別適合老年便秘人群，下面我們可以把買來(lái)的香蕉掰下幾根，扒掉香蕉外皮切成塊，把切好的香蕉塊置入榨汁機(jī)，同樣啟動(dòng)開關(guān)開始榨汁，完成榨汁工作后加入適量蜂蜜。

關(guān)于果汁的做法和火龍果汁的做法的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。